高恒

【摘要】在“体育强国”的理念下，国家和社会越来越重视体育教学，尤其是近年来，电子产品的普及和使用，学生更喜欢宅在家里，并不喜欢运动，因此青少年的肥胖率逐渐攀升，学生的身体素质也逐渐下降。初中体育教学不仅能够帮助学生掌握足球、田径等运动技能，更能够传递体育精神，教授学生强身健体的专业技能。本文主要基于现有的教学经验，从三个方面出发，简述在初中体育教学中如何以生为本优化体育教学途径。

【关键词】初中   体育教学   以生为本

引言

随着国家和社会对体育教学的重视度越来越高，初中体育的教学方式也逐渐发生变革。在传统体育教学模式下，初中体育课程时间短，大部分体育教师都凭借着主观经验安排课程，以至于很多初中体育课演变为正步训练课、广播体操训练课。因此学生不仅没有掌握相应的体育技能，相反，重复性的正步训练和体操训练还会让学生反感体育课。因此新课程改革背景下，初中体育教师应该坚持以生为本的教学原则，以学生的需求为切入点，优化初中体育教学方式。

一、将拓展训练融入初中体育教学中

拓展训练是当前初中体育教学中比较普遍的教学方式。拓展训练主要是以室外训练为主，但是与传统的室外体育教学有很大的差异。

首先，拓展訓练的综合性较强，不仅训练学生的体育技能，还能够锻炼学生的合作能力。比如，在进行“两人三足”时，教师可以规定在规定路程内，哪个小组用时最少，哪个小组获胜。“两人三足”可以考察学生的合作意识，让学生在合作实现共赢。

其次，拓展训练是有任务要求的。体育教师通过布置任务，让个人或者团队限时完成，在完成拓展训练的过程中能够锻炼学生的身体素质。比如在“攀岩”活动中，不仅锻炼学生的体能、提高学生攀岩技巧，同时还培养学生的竞争意识。

最后，拓展训练的内容形式比较灵活，符合初中生的性格特征，符合以生为本的教学理念。比如在进行田径训练时，在原有的体育教学模式下，体育教师先给学生讲解田径的技巧，然后让学生热身，最后让学生绕着操场跑。这种田径训练方式比较枯燥，学生的注意力集中在跑步上，很容易疲劳。所以教师可以通过拓展训练的方式给学生设置学习情景，安排教学任务。体育教师可以将学生分为多个小组，可以运用“两人三足”、“趣味接力”等趣味性的活动进行热身。在田径训练过程中可以通过“限时接力”的方式锻炼学生的田径技能。在“限时接力”时并不是时间越来短越好，体育教师要根据田径训练强度，以及学生的体能素质合理设置时间，最终跑完全程并且距离教师限定时间较小的团队获胜。通过拓展训练的方式能够满足初中生好动的性格特征，进而激发学生对体育课的兴趣，让学生在日后上体育课时能够更好的配合教师完成教学目标。

二、以学生全面发展为教学目标

全面发展主要有两层含义。首先，在初中体育课程上不仅要传授学生运动技能，更要培养学生的运动习惯，传递体育精神。其次，要让全体学生在初中体育课程中都能学习到新的体育技能，实现全面发展。在传统体育教学模式下，初中体育教师将教学的关注点放在特长生身上，对于普通学生的重视度不够。在以生为本的教学理念下，要转变传统的教学思维，重新设计体育教学计划。

首先，初中体育教师要充分了解班级学生的体育情况。比如“班级有校内体育特长生”、“有多少校外体育特长生”“每个特长生所训练的特长是什么”、“班级的非体育特长生有多少人”。

其次，教师要根据班级的情况重新设计讲课方式。比如在学习“篮球投篮技巧”时，教师可以让班级内的体育特长生讲解相应的投篮技巧。很多初中体育生都是报考体育院校，日后当体育教师的概率比较大，因此让班级内的特长生承担讲课的任务，不仅可以将投篮技巧传递给其他学生，同时还能够锻炼体育特长生的表达能力。体育教师不能完全依赖体育特长生，要针对特长生所讲解的内容给予相应的补充。

最后，在传统体育教学模式下，体育教师主要是通过说教的方式传递体育精神，但是这种教学方式的激励性不强，因此体育教师可以通过多媒体播放相应的比赛训练视频或者体育运动员的生涯，让学生更直观的了解和感知体育精神。如果班级内有经常参加体育比赛的学生，体育教师也可以让其讲解自己的训练经验和比赛经验，进而通过身边的榜样，传递体育精神。

三、借助体育器材增加体育教学趣味性

体育器材能够增加体育课程的趣味性，因此在以生为本的教学理念下，体育教师可以充分利用体育器材，增加体育教学的趣味性，让学生能够更好地融入到体育教学过程中。

首先，教师可以运用学校的体育器材辅助体育教学。比如，可以拿学校的跳绳、弹力球进行体育训练。

其次，部分初中院校的体育经费不足，体育器材比较匮乏，很多学生共用一个体育器材，因此体育教学的效率较低。所以体育教师自己可以设计体育器材，以满足体育教学需求。比如在练习障碍跑时，教师可以运用体操垫、呼啦圈作为障碍物，并让学生在障碍跑的过程中捡地上的垃圾，最终谁捡的垃圾越多，跑的速度越快，谁就能取得最终的胜利。在进行障碍跑训练的过程中不仅锻炼了学生的体育技能，同时还培养了学生的环保意识，改变了传统障碍跑的训练方式，增加了体育教学的趣味性。

四、结束语

在以生为本的教学理念下，初中体育教师要从学生的性格特征、身体素质、兴趣偏好等多个角度去分析学生的需求，然后重新设计体育教学内容，丰富体育教学方式。但是在以生为本的教学理念下，还要以体育教学目标为基础，不能盲目的满足学生的需求，而让学生“牵着鼻子走”，最终出现课堂秩序混乱等问题。

【参考文献】

[1]何补. 以生为本策略在初中体育教学中的实施[J]. 中学课程辅导：教师教育， 2018， 000（004）：P.54-54.

[2]吴德明. 初中体育教学中学生个性发展策略[J]. 青少年体育， 2018， No.61（05）：78-79.