黄鸿勋

【摘 要】音乐高考生学习弹奏钢琴，往往以兴趣为主，弹奏钢琴的时候不太注重指法要求，手型不规范，追求成果而不注重技巧，容易造成弹奏上的紧张，一段简单的乐句要反复弹好几遍，弹奏出来的音色僵硬，用法不当导致手臂酸软，长期以往必将会大大打击了学习钢琴的兴趣，因此，为了提高音乐高考生学习钢琴的兴趣，我们必须要谈谈钢琴弹奏时的放松，要从根源上解决弹奏问题，重新激发学生学习钢琴的兴趣。

【关键词】音乐高考生；弹奏钢琴；兴趣；放松

说起钢琴弹奏时的放松， 我们先要了解什么是弹奏上的紧张。我认为基本上分两种： 一、生理上的； 二、心理上的。

一、生理上的紧张

（一）生理上的紧张会导致肌肉损伤

我们经常感到前臂、手腕肌肉发热、酸疼，这是因为没能正确运用全臂弹奏法，而仅用连接肘部关节的肌肉力量举起和支持住前臂来进行弹奏，使肌肉始终处于收缩状态，肘关节处于固定状态，这样很难使上臂及全身的重量完全送下去，也就很难发出丰满、明亮的音质和音量。时间一长就会形成所谓的“职业病”，甚至肌肉损伤无法弹琴。所以，用全臂弹奏是钢琴学生所必须的。最成问题的还在于肌肉是有“记忆力”的，一种形式的肌肉运动一旦经过千百次习惯性的反复，就会形成一种条件反射，形成一种后天得来的自然，要想改过来是非常困难的。如果已经习惯了只用前臂的力量进行弹奏，要想改过来也是很难的。……