徐艳红

【摘 要】武术健身操是学习武术的重要途径，也是小学生强身健体的重要方式，应得到学生和教师的重视。武术教师在编排小学武术健身操时，要注意音乐与动作的选择及两者的配合，选择贴近小学生心理，体现武术精神，有积极教育意义的音乐；选择简单易学的动作，辅之以有适当难度的动作，并注重全套動作的平衡性。教师还须将音乐和动作配合起来，注意场地因素带来的影响，因地制宜，以此提高武术教学的实效性。

【关键词】小学体育；武术健身操；编排技巧

武术作为中华传统文化的瑰宝之一，集修身养性、强身健体、技击对抗等多种功能于一体，千百年来深受人们的喜爱。在当今的小学体育教学中，结合了武术基本动作、音乐节奏、体操节拍的武术健身操作为学习武术的一种基本形式，已经引起了国家的充分重视。2004年4月3日，中宣部和教育部联合颁发的《中小学开展弘扬和培养民族精神教育实施纲要》要求，体育课要适量增加中国武术等内容。在具体实施过程中，如何因时、因校、因人制宜，将武术复杂而广泛的内容进行简化，创编出有特色、有效果又容易学的武术健身操，是课堂教学的关键。鉴于此，笔者拟从音乐的选择、动作的筛选以及两者的配合等方面对小学武术健身操的编排技巧作一些分析和探讨。

一、选择适切的音乐

音乐节奏鲜明，旋律多样，无论是优美的音乐还是激昂的音乐，都能够产生强大的艺术感染力，调动起人的情绪。……