王海

摘要：目前许多初中生的身体素质不理想，教师需要根据学生的身体状况进行特殊的身体素质训练，让学生有机会体验和独立成长，并进一步增强学生的学习热情。对不同教学情境的分析研究较为复杂，教师应注意加强教学实践与教学形式的结合，积极塑造教学的新增长点，为学生的全面健康成长打下坚实的基础。

关键词：初中体育;中学生体能训练;策略研究

健康的体质是学习的基础，初中学生不仅必须具有一定的文化知识储备和出色的身体素质，而且还要不断提高其身体体能素质。在初中体育教学中，有效利用现代体能和体育课程，不仅可以使学生更加兴奋，而且可以有效地锻炼学生。因此，本文将详细地说明现代体能训练在中学体育教学中的有效应用。

一、中学体育课堂教学中学生体育锻炼存在的不足

（一）学校不重视体育锻炼。除高考外，中考是学校和家长最重要的考试。为了给学生更多的学习时间，许多学校直接放弃了初中体育课的教学，并以文化课程代替了体育课。一些学校甚至在周末为学生准备额外的课程，这导致学生有很多心理压力很难释放。学校忽略了学生体育锻炼的需要，不重视学生身体素质的发展，因此学生的体育成绩低下，身体素质较差。

（二）体育锻炼方法落后。社会环境和教学环境正在发生变化，学生的学习和锻炼需求也在发生变化。例如，近年来，我国的社会经济稳定增长，人民生活水平提高，学生的营养状况得到改善，越来越多的初中生开始显得肥胖。……