陈卓浩

摘要：终身体育是当前体育阶段教育的最终目标。作为基础教育中的重要一部分，教师需要对体育课引起足够多的重视，不断改进自己的教学方法，让教学内容更加符合学生的需求，激发学生对体育运动的兴趣，帮助学生爱上体育运动，从而养成终身体育的意识。

关键词：高中体育;终身体育意识;培养策略

引言

在高中阶段，体育是一门必修课程。随着教育的不断发展和改革，体育也开始有了新的概念。终身体育的提出为体育的发展指明了方向。学生的全面发展不应当仅仅局限于知识的增长，体魄的强健也是十分必要的。本文以高中体育为研究对象，就培养学生终身体育意识展开了分析。

一、在高中体育教学中培养学生终身体育意识的作用

（一）为学生打造一个健康的体魄

素质教育的指引之下，当下的教育强调促进学生的全面发展。全面发展不仅指的是文化成绩的提升，更重要的是德智体美劳的全面发展。只有培养出这样的人才，才能够被社会肯定。体育是高中阶段的一门基础性课程，同时也是学生身心发展中的一部分。其对于学生的生活、学习、甚至是未来的工作都会产生直接的影响。就当下的高中阶段而言，学生学业压力大，教师和家长都比较关注学生的成绩，忽略了学生在巨大压力下身体的承受能力。有一些家长长期给学生大补，但是却忽略了学生的锻炼，导致当下的高中生出现了亚健康、肥胖症等情况。……