金明

【摘要】 高中生学习任务中，课程紧凑、作业繁多、考试频繁会对学生造成很大的精神压力，体育教学休闲生活化可有效缓解学生的压力，户外活动能使学生紧绷的神经得以暂时的放松，很大程度上提高文化课学习的效率。但很多学校出现取消高中生体育课的现象，认为应该抓紧时间复习功课，充分利用时间来做练习和作业等，所以将高三学生的体育课，甚至是课外活动时间都用来学习，这实际上是一个很大的误区。俗话说，磨刀不误砍柴工，适当的放松反而会使学习的效率更高。因此，体育课不仅该上，并且应让其休闲生活化。

【关键词】 高中体育 教学模式 休闲生活化

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2016）09-071-01

引言

随着学习任务的不断加重，越来越多的高中学校取消了体育课，并将体育课分配给其它课程用以上课和复习，这实际上是一种效率极低的教学方法。利用体育课来对文化课进行复习对学生的学习成绩非但没有提高的作用，反而会带给学生更大的压力，甚至会导致学生有厌学的倾向。体育课不仅能使学生身心得以放松，更能培养学生运动的习惯，强身健体，更有助于学生的学习。本文就目前高中生体育课的教学现状，对高中体育教学休闲生活化模式进行进一步探究，并给出该教学模式的实施措施，并分析其应用价值。

一、向学生传输体育教学休闲生活化的观念，强调体育的重要性

随着环境的影响，高中学生对体育锻炼的意识越来越淡薄，认为高中生就应以文化课学习为主，从而忽视了体育锻炼。……