王文丽

摘 要：在小学体育教学活动中，短跑是一项基础运动，对学生的综合素养提高有着诸多帮助。早期在进行训练时，一些教师单纯注重方法应用，而没有引导学生进行力量训练，导致训练质量没有达到预期，限制了学生的个人发展。为此，教师就要转变态度，结合学生的实际情况，以此开展力量训练。主要阐述了提升学生短跑力量的意义，并对具体方法发表一些看法。

关键词：小学教育;体育教学;短跑运动;力量训练

当前在进行体育教学的时候，教师除了要引导学生进行基础知识学习外，还要在方法层面展开指导。为此，教师就要参照学生的个人状况，开展力量训练，以此使学生的速度、爆发力和节奏感都能有所提高，进而为其发展提供了诸多帮助。

一、提升学生短跑力量的意义

在进行小学体育教学的时候，通过提升学生的短跑力量，能够使其个人体能有所提高，同时还能起到增强学生综合素养的作用。毕竟在小学体育中，短跑一直都是一项非常重要的基础训练项目，但是早期的教学活动过于单一化，单纯通过大量训练的方式提高学生的速度。显然，这种模式极为不合理。而在尝试提高学生的短跑力量后，学生的各方面素养都会有所强化，自然能够更好地面对未来的训练活动[1]。

二、提升学生短跑力量的方法

（一）开展加速短跑训练

短跑训练是一项长期性工作，需要学生天天练习，在潜移默化的过程中，慢慢提升个人水平。……