高生琴

【摘要】花样跳绳是一种民间传统的活动项目有其特殊的优点，并且符合新课程的有关规定与需要，使用方便，对场地没有很高要求，开展十分灵活，个人和群体都可以进行练习，不但有显著的健身效果，还能够提升运动者的心肺功能和肢体协调控制能力同时又富有观赏性，是体育校本开发的优势项目。花样跳绳是一项民间传统的体育项目，受到了很多学生的喜爱，开展小学花样跳绳课程，能够提高学生身体素质，与第一指导思想相符;利于加强学校体育教育特色的发展;有助于提升体育教师专业发展中的精益求精，提升教师整体素质。

【关键词】小学体育  花样跳绳  校本课程  实施探究

【课题项目】一般课题，课题名称：以“花样跳绳”为载体的边远藏区农村小学社团活动校本课程的开发与实施研究，课题号：GS[2019]GBS1303 。

【中图分类号】G623.8  【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）35-0119-02

引言

对于藏区小学的社团活动中可以实施项运动，对学生身心健康大有裨益。可以把这项运动当作校内学生进行体育活动的日常活动项目，在练习时老师要做到有步骤、有计划指导学生开展跳绳锻炼，本文对《花样跳绳》校本课程的开发育实施措施进行了研究：

一、小学《花样跳绳》校本课程开发与实施探究的意义

（一）有利于体育课堂创新

在传统的教学模式下，教学课堂需要不断地创新，在藏区传统体育发展下，进行小学《花样跳绳》校本课程开发可以有效地增加体育活动项目，强身健体。……