孔宪明

摘 要：体育家庭作业对于学生掌握运动技能有着重要的作用，是提升学生运动能力的重要保障。充分利用微信的留言、视频等功能，通过建立微信群，建立体育教师、班主任、家长这样的一条纽带。通过鼓励家长把学生锻炼的过程用照片或者小视频打卡;体育教师的实时指导;班主任和其他家长的点赞和留言等，提升学生完成体育家庭作业的效率。

关键词：微信群;小学体育;家庭作业;效率

※ 缘 起 ※

近几年笔者在担任水平一到五的体育教学任务时都会出现这样的场景：开学初，一年级每班30多名学生，一分钟跳绳能达到100个以上的学生仅占30%。小学新生来自五湖四海，学生的意识还停留在幼儿园阶段，入学存在着适应期。短时间内熟练掌握跳绳技术动作，存在一定的困难。学校锻炼时间主要集中在体育课、大课间活动等上面。10月初就要进入体质健康测试阶段，尽快让学生掌握跳绳技术，提高跳绳成绩迫在眉睫。布置体育的家庭作业，可以作为体育课堂教学的延伸，但体育课有别于其他文化课，它不是在纸和笔之间能完成和记录的，需要肢体的活动才能完成，所以教师对学生完成体育作业的指导纠正，存在困难。

进入21世纪，智能手机的出现为我们的生活带来了巨大的变化，通过微信朋友圈，我们能看到各种晒娃的图片、小视频、为朋友点赞。朋友们从中交流各种心得。如果能充分利用微信的留言、视频等功能，就能通过建立微信群，建立体育教师、班主任、家长这样的一条纽带。通过鼓励家长把学生锻炼的过程用照片或者小视频打卡;体育教师的实时指导;班主任和其他家长的点赞和留言，提高学生的体育家庭作业完成效率，我们进行尝试。

※ 尝 试 ※

《义务教育体育与健康课程标准》指出：“通过布置适当形式的家庭作业，以培养学生锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。”适时的体育课外练习可以有效提高学生的技能掌握速度。

一、梳理内容，为尝试提供可能

微信群內互动可以有效联系教师、班主任、家长。把课堂教学延伸到课外。通过这种形式，将体育家庭作业生活化。实现家长作业打卡—教师在线指导—学生巩固技能的有机串联，是保证体育家庭作业完成质量最有效的措施之一。

（一）完善微信群体系，形成学校家庭的纽带

我校位于农村，小学体育师资力量薄弱，要开足开齐体育课，往往有许多的兼职体育教师，他们对于体育运动项目的技术要领往往一知半解，在体育课上教学正确的技术动作存在一定的困难。任课教师尚且如此，班主任、家长对体育运动项目的技术指导更加难以胜任。学生在家完成体育作业效率难以保证，错误的动作容易形成习惯。我们根据不同的人员，建立体育教研组群、体育教师与班主任群、班级群三个相互联系互补的微信群，在整个学生体育家庭作业过程中，切实发挥体育教师、班主任和家长的作用，保障学生完成家庭作业的效率，具体构建如下。

（二）选择作业项目，提高练习针对性

体育家庭作业的实施，可以给家长带来更多科学有效的锻炼内容，也能在一定程度上对孩子起到督促作用。

作业布置考虑学生的家庭环境、体质，爱好等，分为必练和选练两部分，作业时间20分钟左右。

二、优化方法，强化作业效率

任何事情都贵在坚持，三天打鱼、两天晒网是达不到效果的，因此，体育家庭作业要保持连续性。农村学校的家长工作时间不规律、文化素质参差不齐等因素会影响作业完成质量。多数家长无法为学生提供练习建议，进而影响学生完成体育作业的效果。

（一）提供建议，拓宽作业练习形式

1.自主练习，坚持就是胜利

体育家庭作业大部分学生都会在家中独立完成，对场地、器材要求不高。家长给学生视频打卡，学生开始积极性较高。

如：一年级新生的跳绳。刚开学时，在学生还没有掌握跳绳技术的情况下，要求家长用照片或视频记录学生作业场景，然后在班级微信群打卡。体育家庭作业通过微信群照片或视频打卡的班级，作业完成率可以达到100%，与以往只有口头布置作业的比较完成的质量较高。

2.家庭协作，互学提升效率

家庭练习有时也存在着不足，长期一人单独完成作业存在一定的惰性。在农村，一般家族聚居较多，周边住的都是一些沾亲带故的邻居。我们在班级微信群中建议家长找两个或多个住的近的孩子，建立家庭互学小组。平时只要有家长的陪伴，充分利用身边的空地、公共设施资源共同完成家庭作业。周末到学校或者体育馆进行练习，这样可以进行同伴之间的比较，促进各自的提高，练习效果会更好。同时也解决了部分家长工作忙无法每天给孩子打卡的难题。

（二）合理规划，提高微信群反馈效率

体育学科的特殊性，学生的家庭作业完成效果，以往通过家校联系本简单记录，任课教师和班主任都无法有效监控。利用微信群，要求家长把学生在家打卡的照片规定时间发送至微信群;班主任把学生完成情况反馈给体育教师;教师把正确的技术动作示范分享到微信群;集中听取家长的意见;教师纠错等步骤，建立教师、班主任、家长交流的桥梁。

同时规定打卡的时间为晚上8：30—9：00;问题反馈、教师点评时间为晚上9：00—9：30。

这样的安排，既避免影响学生的休息，又有助于教师、班主任、家长的有效交流。

如：仰卧起坐，对于二年级的学生有一定的技术难度，第一次尝试，成绩惨不忍睹，能完成8个以上的寥寥无几，在课上几次教学后，我们布置了该项目的家庭作业，通过观察微信群家长发送学生在家练习的视频。每周五对几类典型错误进行指导纠错。这个时间是群内最热闹的时候。几周下来，学生完成的次数明显增加。许多学生能够坚持到20个以上。

班主任、家长通过体育教师的指导，重新认识体育运动技术，提高他们课外练习时对学生的指导准确性，从而提高教学的时效性和有效性。

（三）开拓阵地，提升作业完成动力

现在的学生个性张扬、爱表现，只有给他们创造良好的展示舞台，才能促进学生的体育家庭作业练习积极性，才能更好地被家长了解。

1.校园吉尼斯

“校园吉尼斯”是我校的特色体育项目，它不仅仅是单纯的身体竞赛，更是展示才华的舞台。我们每学年都会举行一次“校园吉尼斯”挑战赛。开设多种趣味运动项目。比赛场上，选手们精彩的比赛场面迎来了其他学生的一阵阵喝彩。

2.年级争霸赛

排球、跳长绳等项目，每学期进行年级争霸赛，根据学生的实际情况制定具体的比赛规则，如排球项目，允许各班男女混合进行比赛，四年级不发球，只进行垫传球比赛，五六年级再进行正规的比赛。使学生在实际比赛中了解自己的技术水平。

此外还有冬季长跑接力、体质测试单项赛等，作为学生体育才能展示的阵地。通过这些活动的开展，进一步刺激学生完成体育家庭作业的积极性。

三、多元评价，延续作业完成效果

（一）动态评价，过程结果都重要

有效及时的动态评价能更好地刺激不同学生完成家庭作业的热情，有时一个大拇指、一个笑容，都是对学生的肯定。我们把平时体育家庭作业打卡数作为学期体育课业评价的一项重要指标，每周进行数据统计，在体育课上集中反馈，对部分学生进行个别交流。进一步提高学生完成作业的积极性。

如：一年級（2）班的坚持每天跳绳打卡。从开始拍照打卡，视频打卡，家长们通过简短的给个大拇指等进行鼓励;中途孩子新鲜感过了，想偷懒了，妈妈们也开始想办法刺激孩子练习，尝试着做成组图或改成生动的小视频发到朋友圈，每次都会收到不少点赞和评论，再把这些给孩子看，孩子得到表扬就会很有动力。每天坚持跳绳，甚至有时假期出去游玩，也要抽出时间跳绳。

（二）微信推送，升华体育课后作业热情

学校体育比赛的报道，利用学校的微信公众号及时发布，在班级群进行推送，使家长和学生看到自己精彩的比赛。激发学生的锻炼热情，教师及时对家长的反馈与意见进行统计与回复，进一步提高学生完成体育家庭作业的效率。

※ 收 获 ※

小学作为学生群体生活的初始阶段，给学生足够的刺激，适时的引导，学生就会认真地去完成。通过微信群引导学生有效进行体育家庭作业。我们收获了如下变化。

（一）学生体质明显提高 得到家长认可

把体育运动带回家，是体育课堂的延续和发展。随着体育家庭作业的锻炼效果的显现，我们可以明显看到学生体质健康成绩的提高。

以四年级为例：9月初体质测试的评价指标为198.82分，10月底我们测试得出的评价指标为208.72分，一个多月的时间提高了将近10分。

体育家庭作业不仅增强了学生的体质，家长陪同学生练习的过程，也是互动的过程。借此机会增进与学生的情感交流。有时通过聊体育锻炼再聊到文化课的学习，学生更能接受。随着这些变化，家长从最初的被动接受逐渐向主动参与转变。

（二）学生锻炼积极性提高，参与体育活动更积极

兴趣是最好的老师，学生的身体素质提高了，接受新的运动项目也相应地提高，在校园吉尼斯的报名阶段，经常可以看到学生三五成群的到操场上练习自己的项目，或一起练一练，或比一比。如：现在的六年级（2）班，在下课时几个同学经常在一起跳绳，有时比一下双飞、有时练一下飞花、在课外活动时也会用长绳的不同跳法来臭美一下，使全班都参与到跳长绳的行列中来。

没有一个学生不喜欢玩的，在小学生眼里体育运动就是玩。我们通过微信群互动，让学生在体育家庭作业锻炼中不断掌握体育技能，体验体育锻炼对自己身体素质、学习的影响。如何选择适当的练习内容和组织方法，把学生的玩融入体育锻炼中，我们还在不断地摸索，不断地努力。

参考文献：

[1]李佳川，孙洁，唐金根.对我国青少年学生体育家庭作业相关问题的思考[J].南京体育学院学报（社会科学版），2014，28（5）.

[2]韩庆敏，陈斌，刘建.“互联网+”视域下体育家庭锻炼微信平台的构建研究[J].中国学校体育，2017（9）：58.

[3]周远洲，黄金燕.小学体育家庭作业设计的实践与思考[J].教育教书育人，2016（6）.

编辑 王亚青