卢计有

摘 要：篮球不仅是国家竞技比赛中经常出现的运动项目，而且是一项深受青少年喜爱的运动项目。篮球作为一项运动，已经成为高中体育教学中非常重要的组成部分。这就要求现在的体育教师，采取有效的方法和技巧，加强篮球运动员的训练，以提高他们的篮球技能。高中时期是对学生进行篮球技能训练的最佳时期，如何训练才能使他们在篮球方面获得好成绩，是高中教练必须研究的内容。本文主要介绍了几点有关篮球训练的有效策略。

关键词：高中体育 篮球训练 有效策略

篮球是高中体育教学中的重要组成项目之一，篮球训练不仅可以强身健体，使运动员的身心得到锻炼，而且能够帮助学生缓解高考学习的压力，增强他们的心理素质。在高中篮球体育运动过程中，不仅能够让学生学会团结协作，互相配合，让他们懂得团队力量的强大，而且可以获得篮球运动的技能和方法，让他们在篮球运动方面终身受益。因此，体育教师在进行篮球教学过程中，不仅要教会学生必备的篮球知识和基本的运动技能，而且要注意采取有效的方法，提高他们的篮球运动的兴趣。[1]

一、高中体育篮球训练教学的现状

在高中阶段，篮球训练是体育教学过程中非常重要的组成部分，大部分男同学都比较喜欢篮球运动，但是我国高中学校在篮球训练开展方面，还存在一些问题，教学效果并不理想。[2]

1.篮球训练教学缺乏目的性

数学、语文、英语等课程在教学之前都会指定教学目标和任务，因为有了目标，才能良好的开展教学工作，进而完成任务。……