刘云峰

[摘 要] 怯场是小学生在考试中一种正常的心理表现，具体表现为恐惧、焦虑等心理，会影响学生正常学习水平的发挥，有效调节学生的这些怯场恐惧心理尤为重要。本文在对小学数学考试怯场的恐惧心理成因进行阐述的基础上，提出了一些心理调节对策。

[关键词] 小学数学;考试怯场;恐惧心理;调节对策

怯场是小学生在面临数学考试时比较常见的一种心理反应，主要是由于因为自身数学学习能力不足等原因而引起恐惧、紧张和焦虑等情绪，会使得学生出现头脑空白，无法重新回忆和运用自己头脑中已经积累的数学知识，进而影响了最终的考试成绩。为了有效提升小学生的数学考试能力，教师必须要注意指导学生克服怯场的恐惧心理。

一、小学数学考试怯场的恐惧心理的成因

其一，学生的考试压力较大。学生面临着父母与教师过高的心理期望，因为害怕自己考试成绩不良而心生紧张、恐惧等心理障碍。其二，学生自身因素。如果小学生自身的数学学习能力不足，那么在面临数学考试的时候可能会缺乏自信心，进而会因为担忧考试成绩不好而诱发恐惧心理。又或者小学生自身的心理承受能力不足，不能客观地对待数学考试，无法自主调节自己焦虑和恐惧的心理和情绪，以至于他们在面临数学考试的时候出现了焦虑等疲惫心理。其三，其他因素。除了上述因素外，如果学生在考试前面临着一些家庭因素或个人因素的影响，那么同样可能会使他们出现怯场的恐惧心理，如亲人突然离世或自己身体出现不适等。……