李忠楠

摘 要：体育教育在每个教育阶段都是必修的内容，可见其重要性，但是现在家长以及教师只注重学习成绩，导致许多学生对体育教育的不够注重，随之就逐步对体育学习失掉兴趣。在目前的中职体育教学过程中，中职学生都比较在意专业学习，对体育学习也没有太多兴趣。对此，体育教育中引进一些新内容能很好的引起学生兴趣，学生情愿参加体育后，对学习的积极性也会提高，而对其他方面学科也会有所助益。因而，中职院校体育教育中引进拓展练习可对体育教育起到非常积极的效果。

关键词：中职体育教学；拓展训练；意义及作用

1拓展训练的概念

拓展训练的本质即利用自然环境或人工设施组织受训者开展若干个心理挑战的实践活动，促进训练者团队整体工作效能的提高，激发培训个体的潜力，使受训人员的心智向着更加成熟、稳定、积极的方向发展。拓展训练在学生培养方面主要体现在通过拓展训练任务的完成增强学生的自信心，使学生体会到积极向上的校园文化氛围，从而对学生的心理产生潜移默化的良性影响，促进学生积极、健康人格的形成。此外，对于职业院校学生来说，拓展训练能够促进学生团队协作、有效溝通、社会适应能力、管理与自我管理等一般职业能力的形成与稳定，在一定程度上推进学生的社会化过程，对职校学生的就业准备具有重要的现实意义。

2中职体育教学中存在的问题