杨德勤

【内容摘要】心理暗示教学法普遍被其他学科老师应用到教学实践当中。体育课堂可以从取各种行之有效的暗示方法，开发学生们自己无意识的、潜在的能力，激发他们学习的热情，让学生们在愉悦、放松的课堂氛围中，既学到了知识、掌握了技能，又能培养他们健康、开朗、自信的性格。

【关键词】高中体育 心理暗示 教学实效

现在的高中体育教学不被重视，因此课堂没有活力，学生们厌烦，甚至逆反，提不起兴趣，导致体育教学没有效率，体育课只是干耗时间。要改变这种现状，体育老师必须改进自己的教学方法，提升自己的教学水平。心理暗示教学法普遍被其他学科老师应用到教学实践当中，体育老师也应该一样，在日常的教学中要倾注更多的、积极的心理暗示，通过自己独特的暗示方法和学生们共同努力，培养可见的训练积极性；开发不可见的学生智慧潜能，提高课堂教学实效。

一、为人师表，做好示范

老师在课堂上要“言传”更要“身教”，就是我们常说的“无声教育”。学生们讨厌老师喋喋不休的“注入式”，老师不是演说家。体育老师必须通过树立自己榜样示范的美好形象，做到学识渊博、品德高尚，仪表整洁，学生们就会信任你，模仿你，你的一言一行就在潜移默化的暗示、熏陶着学生。反之，老师课堂上拖拖拉拉，行事懒散，对学生的消极暗示也都无时无刻地影响着他们，课堂没有效率不说，也会让他们在生活学习中养成不好的行为习惯。……