羽毛球单打过程中的接杀球训练方法的分析及研究
2021-11-07陶晨
大学·教学与教育 2021年9期
关键词:实验法
陶晨




摘 要:羽毛球在高校中是一项深受师生们喜爱的运动项目,是全面锻炼身体、增强身体机能的良好手段。强有力的杀球无疑是得分最好的手段,但大家却往往忽视了自身防守的短板。本文运用了实验法将具有一定羽毛球运动基础的大学生分为两组进行不同的接杀球技术的训练。通过一个月的训练,学生拥有了良好的接杀球防守技术,能够经常性地获得比赛胜利。
关键词:接杀球技术;实验法;接杀球训练
中图分类号:TS207-4 文献标识码:A 文章编号:1673-7164(2021)35-0091-03
羽毛球运动是一项深受广大群众喜爱的体育运动,是全面锻炼身体、增强身体机能的良好手段。接杀球技术是在实战中由守转攻的重要环节,如果有很好的接杀球技术,就很容易由防守方转变成进攻方,继而拥有较好的进攻主动权或者直接将其转化成得分。本文目的是想让更多的羽毛球爱好者对这项技术能够有更加深刻的认识,同时也能使他们更加熟练地运用这项技术。
一、研究对象与方法
(一)研究对象
扬州大学体育学院羽毛球专项班的40名学生。
(二)研究方法
本文综合运用问卷调查法和实验观察法进行研究,将获得的问卷数据及实验数据进行量化分析。
问卷调查法。针对接杀技术是否具有实用性,学生对接杀球的理解与使用情况进行问卷调查。
實验观察法。在专项组学生的羽毛球技术水平、身体素质相近,场馆训练设施条件、教学老师、教学时间相同的条件下,实验组采取接杀球训练的强化训练方法,对照组依照常规的教学训练方法进行训练。……
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