[摘   要]因运动不足，有的学生体质较差是不争的事实。唤醒学生的运动自觉，是提升其体质的重要途径。文章基于体育教学与健康教育融合的视角，指出教师应帮助学生树立正确的健康意识，掌握必备的健康知识和技能，为了学生的健康成长，指导他们科学运动，从而激发其运动的自觉性，促进其养成终身锻炼的习惯，为其一生的健康奠定基础。

[关键词]体育教学;健康教育;运动自觉

[中图分类号]   G633.96        [文献标识码]   A        [文章编号]   1674-6058（2021）24-0018-03

近年来，我国部分学生的体质健康状况令人担忧，国家为了提高学生的体质，出台了若干文件，学生體质健康水平逐年下滑的状况得到改善。但有的家长望子成龙，望女成凤，认为孩子“无病就是健康”，他们教育孩子好好学习，认为运动会影响学习，占用过多时间。笔者主持了省级“十三五”规划课题“中学体育教学与健康教育融合的实践研究”，通过问卷调查了解到：实际健康教育基本为1—2课时/学期，33.6%的学生对“健康概念”的回答不正确，90%以上的学生赞同教师利用体育课传授健康知识。《体育与健康》课程是学校健康教育的主要载体，体育教师应当担负起健康教育的责任。笔者通过“室内课”“实践课”“多方合力”的策略进行教学，平时注重收集健康教育知识点，尝试用不超过“一分钟”的时间在体育教学中传授健康知识和技能，力求帮助学生树立正确的健康意识，掌握必备的健康知识和技能，促使学生自觉运动，促进学生健康成长，养成终身锻炼的习惯，为学生一生的健康奠定基础。……