[摘   要]健康教育是实施目前中学生体育课程的关键。在体育课中，是选用“器材教学”还是练习“武术空手道”，关键在于教师。学生的学习方式是具有个性特点和独立性的。教师应该改变以往过于重视接受学习的现象，允许多样化的学习风格存在。文章主要就少年拳（第二套）的特点，结合少年拳法（第二套）的演变，阐述教师在教学过程中如何更得心应手，学生如何更好地掌握拳法并进行交流。

[关键词]中学生;少年拳（第二套）;教学训练方式

[中图分类号]   G633.96        [文献标识码]   A        [文章编号]   1674-6058（2021）24-0021-02

我是一名体育教师，在体育教学中负责武术教学。在第三学段，教师主要以少年拳（第二套）为教学主线。在整个教学过程中，怎样才能让教师得心应手，使学生顺利地掌握武术技术？我认为可以把少年拳教学变成日常体育活动，这样可以更好地引导学生学会少年拳以随时随地进行身体锻炼，并促成日常学习中的劳逸结合。但是，少年拳训练对学生的健康基础有较高的要求，基于这一实际，体育教师要在开展训练之前了解学生的身体基础状况，要对身体欠佳的学生做好循序渐进的指导安排，力求做到因材施教，不给自己的教学过程留下遗憾。教师在教学中如何教好学生拳术？我把自己的做法和大家进行如下交流。

一、少年拳（第二套）的拳法特点

中学生刚开始进行武术基本练习时，选择少年拳（第二套）是最合适不过的。少年拳（第二套）既能体现武术基本动作之特点，又能体现武术竞技动作之特点，符合青少年学生的特点，特别是中学生的身体特点。……