赵莉莉

摘  要：我国大学生上课注意力不集中已经成为普遍现象。如何提升大学生课堂专注力是目前亟须解决的一项难题。本研究详细阐述了提升大学生课堂专注力的方式与方法，为广大师生在课堂教学与学习中提供参考与借鉴。研究表明，通过设置灵活的座位、使学习变成游戏、使复杂的教学任务变得简单、建立课堂奖励机制、制定学生个性化期望等有助于提升大学生课堂专注力。另外，学生通过注意提升睡眠质量、多花时间运动、积极参与课堂、坐前排、做笔记以及关闭手机等方法可有效提升自身课堂专注力。

关键词：课堂专注力;高等教育;双重视角

中图分类号：G642.4        文献标识码：A

大学生是未来祖国振兴，实现共产主义的中坚力量，而目前我国大学生的课堂专注力不强，严重影响学生学习效率。如何使大学生在课堂上认真学习是每位大学教师面临的一大难题。目前大学生的年龄在20岁左右，正值青春期，不会因为老师的一句话而改变自己对待学习的态度，因此，应该采取科学合理的方式与方法提升学生课堂专注力。提升大学生课堂专注力不仅是学生自身的责任，同时也是教师的职责所在。因此，本研究不仅从学生角度详尽阐述提升自身专注力的方式，还着重提出教师如何改进教学方式与方法，从而实现提升学生课堂专注力的目标。

1 教师视角

1.1设置灵活的座位

我国大学的班级座位一般是成排桌椅面对着老师，通常为固定不动的形式。……