陆海兵

摘  要： 随着素质教学的不断深化，教学的过程中不仅要注重学生技能及知识点的传授，更要注重学生素质及意识的培养。高中阶段是学生从基础教育向深层次教育的过度时期，这一时期也是学生意识及能力形成的重要阶段，在这一阶段的教学中，教师则要加强学生终身体育意识的培养，让学生养成良好的强身健体的习惯。本文将从充分开展体育理论教学、创建和谐体育教学氛围、加强体育技能教学、巧妙利用体育竞赛四方面来详细的探究如何在高中阶段的教学中让学生形成良好的终身体育意识。

关键词：高中体育;终身体育;培养策略

【中图分类号】G633.96    【文献标识码】A       【文章編号】1005-8877（2019）21-0106-01

大量的研究表明，当今社会国民的身体素质越来越差，导致这一现状的原因有饮食习惯的问题，最主要的还要归结到缺乏锻炼这一原因。为了更好的改变这一现状，在教学的过程中，教师就需要注重学生体育锻炼意识的培养，让学生形成终身体育意识。因此，注重高中阶段的体育各个环节的教学，让学生逐渐形成良好的体育意识。

1.充分开展体育理论教学，让学生从观念上意识到终身体育的重要性

以往的体育教学中，教师在教学的过程中只注重实践的教学，往往忽视体育的理论教学，教学实践表明，这一教学观念在当前的教学中是不科学的，教师必须在学生进行体育锻炼之前，让学生从理论上掌握体育运动的技巧及原则，这样既可以避免不当的体育锻炼给学生带来的身体伤害，也可以让学生在体育理论学习的过程中意识到体育的重要性，从而让学生从思想观念上意识到终身体育的重要性。……