顾磊磊

摘 要：健康的身体是学生体育学习的根本保障，而体育学习能促进学生的身体健康。在体育教学中，教师要培养学生的健身健体意识，贯穿健身健体方法，激发学生的健身健体潜能，促进学生的身心走向和谐、健康。

关键词：体育教学；健身健体；核心素养；任务表达

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2018）21-0068-01

英国著名教育家洛克认为，健康的心理寓于健全的身体。“身体是革命的本钱”，没有良好的身体素质，学生的学习生活就会受到严重影响。发展学生的体能体质，引导学生健身健体是体育教学的重要任务。健身健体、育体育心进而育人是学校体育教学改革的发展动向，也是“核心素养”视野下体育教学的任务表达。

一、培养意识：健身健体教学的当务之急

在体育教学中，教师要创设健身健体的氛围，让学生崇尚健身健体、追求健身健体。教学中，教师不能对学生机械灌输，而应和学生展开平等对话，培养学生的健身健体意识。只有师生平等地交流，才能让学生的健身健体意识有效提升。例如，学习“中长跑技术”时，学生普遍提不起興趣。究其根本，一是因为中长跑运动需要学生付出很多的体力；二是因为学生不了解中长跑运动对健身健体的意义和价值。为此，教师在教学中和学生展开“聊天式对话”，让学生了解中长跑的一般知识，了解到中长跑运动对于改善呼吸系统和心血管功能，促进机体代谢，提高个体的耐力素质，增强个体的下肢肌肉力量等方面的作用。……