刘玮

摘 要：最近几年，我国的素质教育不断地被落实，怎样去提升学生的思想道德和身体素质，成了各界广泛关注的问题。当学生遇到挫折和问题的时候该如何去解决，拥有一个良好的心理素质就是最好的解决方法。根据多方面的考察，着重分析了在小学教育中，体育教育应该如何培养学生的心理素质。

关键词：小学体育；心理教育；抗挫力

现阶段，我国小学生大多是独生子女，他们是家庭的中心，父母极其宠爱，所以，他们更容易以自己为中心。但是，学生今后要面临的社会极其复杂，他们要有独当一面的能力。就目前的情况来看，他们心理上的抗压能力还是远远不够的，他们几乎是没有经受过生活的打击的，甚至没有遇到过什么挫折。当今社会的竞争压力很大，当学生踏入社会当中，他们或多或少会遇到挫折和压力。正是因为他们没有什么实际的经验，所以在教学的过程中必须多加培养他们实际生活中解决问题的能力。让他们能够在出入社会时处理好问题，能够自如地面对挫折，增加抗压能力。本文也着重探究了在小学体育教学中应该怎样去培养学生的抗挫能力。

一、把握住体育课前的时间，导入抗挫折的教学理念

学生的情绪对学生的成绩起着至关重要的影响。乐观的人，在工作和学习当中效率会高，而悲观的人在学习和生活中会有许多不好的结果。所以老师应该多去关注学生的情绪变化，关心学生的心理健康。……