【摘 要】心理健康教育活动课是中小学开展心理健康教育工作的主渠道，其活动形式可以概括为以下三种：认知式、情境式和行为训练式。学校可以根据学生的实际情况和心理需要来选择和运用适当的形式，以保证心理健康教育活动课的实效。了解和认识中小学心理健康教育活动课的基本形式，对于更好地实施心理健康教育活动课程有积极的作用。

【关键词】中小学 心理健康教育活动课 基本形式

【基金项目】河北省教育科学研究“十二五”规划立项课题《心理健康教育新探索》（课题编号：13080062）研究成果

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）34-0059-02

心理健康教育活动课是中小学开展心理健康教育工作的主渠道，是解决学生心理问题的主要手段和有效方法。

它是以学生的心理发展特点为立足点，以学生的心理需要为基础，以助人为目标，关注学生当前的心理状态，以培养学生健康心理为主线而设计和组织实施的。其活动形式可以概括为以下三种：认知式、情境式和行为训练式。

一、认知式

认知式就是引导学生学习正确的认知方式，通过学生的感知、想象、思维等认知活动实现活动目标。大致有以下两种：

（一）故事联想式

引入故事。教师在活动开始或活动中，利用学生喜欢听故事的心理，提供学生阅读或倾听的故事。

联想活动。通过学生的观念联想活动，训练学生的想象力、创造力、表达内心的感受和经验。

（二）讨论一澄清式

专题讨论。针对当前学生关心的敏感性问题、热点问题、困惑问题展开讨论。……