【摘要】在体育教学中，耐久跑有着举足轻重的地位，它不仅能够有效提高学生的身体素质，而且对培养学生坚强的意志和顽强的毅力发挥着促进作用。小学阶段的学生缺乏足够的耐力，因此，教师有必要从学生实际出发，制定科学的教学策略，强化学生耐久跑教学的实效性。文章针对小学体育耐久跑的意义以及现状进行深入分析，并提出小学体育高年级学生耐久跑的教学策略。

【关键词】小学体育;高年级;耐久跑;教学策略

作者簡介：李俊（1993—），男，江苏省南京市江宁区禄口中心小学。

引言

在人的各项身体素质中，耐力素质至关重要。耐力既是人体心肺功能强弱的重要标志之一，也是人的坚毅精神的充分体现。而针对小学高年级学生来说，耐久跑是锻炼他们基本耐力素质的重要方式之一。但从实际情况来看，耐久跑要求学生具有较强的生理负荷量，导致学生容易产生畏难抵触的情绪。因此，教师应该制订科学的教学策略，强化学生的耐力素质，使学生对耐久跑产生浓厚的兴趣，从而培养学生良好的锻炼习惯，为其身心健康发展提供保障。

一、小学体育耐久跑的定义与意义

耐久跑，也称为耐力跑，是体育跑步项目中的一种。而体育跑步项目分为短跑、长跑和中长跑三种，耐久跑又属于中长跑的一种。小学体育耐久跑路程在400米到800米之间，学生可以采取跑走交替的形式完成，也可以全程跑步完成。耐久跑除对学生的身体素质具有非常大的促进作用之外，还能锻炼学生的耐力，有助于培养学生顽强的意志。……