苏德信

摘要：在新经济时代的背景下，我国虽然格外地看重初中生的综合素质教育，但是对于如何提高初中生的综合身体素质也是很重视和关注，无时无刻不在强调初中生素质的提升，而且在初中体育活动中大部分的学校都是通过体育课给初中生合理地分配体育锻炼的时间，教导初中生如何在进行体育中有效地提升自己的身体素质和心理品格。在体育课上，不仅要创新教育理念，更要优化教学方法，在教学中融入心理健康教育，關心学生的心理健康，让学生健康成长是初中教育的最终目标。下面就如何在初中体育课中开展心理健康教育进行说明，希望能提高初中体育与健康课程教学的效果。

关键词：初中;体育教学;心理健康教育

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-39-339

在体育课上，学生是比较自由的，可以释放自己的天性，可以通过各种体育锻炼，把学习压力和不良情绪抛诸脑后，促进学生身心发展。但是对于学生来说，要实现全面健康的成长，仅仅依靠身体健康是不够的，特别是对于处于青春期的初中学生，心理健康尤为重要。为此，体育教育必须重视学生的心理健康，在教学中实施心理健康教育。

一、对中学生开展心理健康教育的意义

现代社会迫切需要的是综合性人才，不仅要具备坚实的技术，心理素质也尤为关键。在小学体育教学中渗透心理健康教育，不仅只是回应素质教育的口号，更是让学生在舒适自由的氛围中得到心灵和情感的成长，当然也是培养学生从小健全人格的重要一步。……