白宗智

摘 要：第一部分论述激励教育启动学生运动之旅，帮助学生克服运动不适;第二部分阐述常规训练积聚学生运动体能，有效夯实学生运动基础;第三部分阐释趣味运动培养学生运动技能，引导学生在乐此不疲中发展;第四部分阐明项目竞技提升学生运动技能，推动学生在张扬个性中健康成长。

关键词：体育教学;运动技能;有效路径

随着健康意识与质量意识的传播，体育教学越来越受到大众的关注。如何科学培养小学生的运动技能、激发运动兴趣、养成运动习惯就成为摆在教师面前的重要教科研课题，也成为教师展示个人教学智慧、教学能力和教学方法的试金石。

一、激励教育启动学生运动之旅

在培养小学生运动技能的过程中，小学生不得不面对体育锻炼后的肌肉酸痛、咽喉不适、肺部不适、心跳加速等感觉。很多小学生在不适感的影响下产生畏难情绪，这种现象在女生群体中尤为突出。因此，教师要积极开展激励教育，用充满期待、热情洋溢、催人奋进的话语激励小学生主动运动。

例如，教师不仅可以直接为正在进行体育锻炼的小学生打气加油，还可以通过“直呼其名”加“激励语言”去激励小学生努力坚持、合理运动、自觉克服“运动瓶颈”。教师的“大声鼓励”具有非常好的促进效果，小学生的自我意识、尊严意识和荣誉意识也会有效推动小学生坚持下去。当然，教师要提前教会小学生如何进行运动热身、如何安排运动节奏、如何控制运动速度等。……