宋敏

【摘要】立定跳远是小学阶段体育教育中的必学内容，对学生的身体素质和心理素质的提升有着较强的帮助，进而受到了社会各界的广泛关注，在这样的情况下，小学体育教育立定跳远教学如何实施优化，为学生提供更为优质的教育服务成为了亟待解决的问题。基于此，本文将对小学体育立定跳远教学策略展开研究。

【关键词】中小学体育;立定跳远教学;策略研究

前言：

在小学体育教育中，立定跳远教学的有效优化和精准落实，不仅能够有效的提升学生的身体敏捷性，让学生的运动反应神经得到进一步的培养，还能够让学生在训练的过程中逐步的养成乐学善学的思想态度和不怕困难的素质与品质，有利于学生的抗挫折能力的提升。由此可见，对小学体育立定跳远教学策略进行探究是十分必要的，具体策略综述如下。

1.创设轻松的教学氛围，调动学生的参与热情

体育运动对学生参与的积极性有着较高的要求，如果学生在主观意愿上抵触体育运动，对立定跳远存在排斥心理，则会导致学生在实际参与运动的过程中被动状态较为严重，无法有效的掌握立定跳远的技巧和力度，导致学生立定跳远的成绩一直保持在较低的水平上，不仅极大的影响了教学进度的推进，还对学生的身体素质的提升造成了一定的阻碍，因此，在新时期教师应当及时的教学方案进行改进和創新，将学生的参与积极性放在首要位置上，通过创设趣味教学游戏环节的方式，为学生创设轻松的学习氛围，有效的吸引学生的注意力，使得学生能够主动的参与到体育课堂学习中，在较为轻松的愉悦的状态下完成运动训练任务，得到身体素质和学习能力的有效提升，为学生打破立定跳远运动的瓶颈期提供可靠的支持力量。此外，想要让学生长久的保持对立定跳远运动的热情，教师还需保持自身的教学专业能力的持续增长，并且积极的搜集游戏的教学案例，提取其中新颖的或经典的部分，将其与小学体育教育相互结合，使得立定跳远运动能够始终带给学生新鲜感，让学生在体育课堂中取得更大的进步，最终实现对学生的长久的学习兴趣的有效培养的目的，为学生的长期发展保驾护航。例如：教师可以组织学生进行“单双脚跳”的游戏，让学生依据教师的指令做出单脚跳和双脚跳的动作，营造出轻松的课堂氛围，提升教学的趣味性，使得学生能够在良好的氛围的感染下积极的参与其中，在较为愉悦的状态下高效的完成训练任务，为学生的立定跳远运动水平的提升提供可靠的支持力量。

2.引入现代化信息技术教学辅助工具，提升学生的学习效率和质量

小学阶段的学生理解能力有限，往往需要花费较多的时间才能够使立定跳远的基础知识或技巧内化，这对于教学进程的推进和学生自身的成长而言都十分不利，对此，教师应当及时的采取相应的措施对教学的过程实施优化，对此，信息技术的出现具有针对性的作用，教师可以将现代化信息技术教学辅助工具与小学体育立定跳远教学课程相互结合，在理论讲解的过程中将立定跳远动作拆分成不同的运动定格突破，并且以慢放的方式帮助学生了解整体动作的连贯方式，带给学生视觉上的冲击力，有效的降低学生理解立定跳远运动的门槛，帮助学生更好的掌握立定跳远各个部分的技巧要领，为学生参与实践训练打下坚实的基础。此外，在实训过程中，教师还需注意给予学生足够的自由发展的空间，有效的突出学生的主体位置，使得学生的主观能动性能够得到良好的激发，真正的成为体育课堂的主人，进一步加深学生对立定跳远运动的认识，同时推动学生的综合素质与能力的提升，实现小学体育立定跳远教学的有效性。

3.融入分层教育理念，让学生取得最大化的进步

每一个学生的运动能力、身体灵活性、身体素质等都有所不同，如果教师一味的采取统一化的教学模式教学，将会导致部分身体素质较低的学生无法适应高强度的训练而出现身体机能损伤的问题，甚至会造成不可逆的后果，这对于学生的身心健康发展而言十分不利;而对于身体素质较高的学生而言，统一化的训练力度有相对较弱，在一定程度上对学生的学习成长造成了阻碍。所以，教师应当及时的在小学体育立定跳远教学课程中融入分层教学方法，依据学生的实际情况将学生分成几组人，让学生以小组的形式参与训练，有效的减轻学生的学习和训练的压力，使得每一个学生都能够在自己可以接受的范围之内获得立定跳远训练的挑战，逐步的克服困难，取得最大化的进步，最终实现小学体育立定跳远教育的高效性。例如：教师可以先组织学生进行尝试性的原地立定跳，帮助学生熟悉立定跳远这项运动，在这一过程中，教师可以对学生的各个方面的表现情况进行观察，在后续的分组中将水平相差较小的学生分为一组，依据小组的实际情况为学生布置相应的立定跳远训练任务，实现分层教育的目的，促进小学体育教育水平的提升。

结束语：

综上所述，小学体育立定跳远教学策略的优化对与学生当下的成长和未来的发展而言意义深远，教师应当对此起到高度的重视，积极的提升自身的专业能力，不断的挖掘优秀的教学案例，做到取其精华去其糟粕，为学生提供最为优质的教育服务，让学生在最佳的环境中得到综合素质与能力的提升和心理健康水平的增长，为学生的持续发展保驾护航。

参考文献：

[1] 夏晓峰，刘彩玲.关于小学体育立定跳远教学探究[J].百科论坛电子杂志，2020，（8）：823.

[2] 刘 涛.小学体育中的立定跳远教学方法探究[J].求知导刊，2017，（30）：91-91.