【摘要】小学心理课重在活动体验，可以从精准化、多元化和深层化三个角度提升课堂体验活动的效度，让学生获得知情意体验，认识和探索真实自我，觉察和改善人际关系，调整和改变认知观念，学习和尝试新的行为，促进心智发展。

【关键词】心理课；体验活动；效度；策略

【中图分类号】G441【文献标志码】B【文章编号】1005-6009（2020）48-0036-03

【作者简介】吴伟红，江苏省吴江实验小学（江苏苏州，215200）副校长，高级教师。

体验活动是心理课的重要内容和载体，已成为心理健康教师的共识。笔者在实践中发现，诸多小学心理课的体验活动存在单一性、浅层性和被动性的倾向，不能有效促进学生心理的发展。本文尝试通过三个策略提升小学心理课体验活动的效度。

一、体验活动目标精准化

心理课的体验活动丰富多样，有些活动看似朝向同一主题，但聚焦点有很大差异。教师需要根据辅导目标和学生的身心发展特点，结合当下的生活资源，有的放矢地设计心理课的体验活动。

1.切合辅导目标。

心理课的体验活动要紧紧围绕辅导目标，选择匹配度高的体验活动。如，校本心理课《瞄准靶心强专注》的辅导目标是让学生体验集中目标学习的快乐。为切合辅导目标，教师就需要放弃一些着力促进注意广度、注意分配、注意转移方面的体验活动，选择投掷飞镖、走迷宫、找藏宝图三个层层递进的提升专注力的活动。随着练习难度的不断上升，学生的兴趣会越来越浓，集中目标、专注做事的行为也能得到强化。……