丰茂华

[摘 要] 考试焦虑是学生群体中常见的一种异常情绪，多见于中学阶段，但是近年来有小学化趋势，尤其是小学数学考试中较为常见。本文基于小学数学考试焦虑泛化现象，重点就其成因以及应对策略进行了探讨。

[关键词] 小学;数学;考试焦虑;应对策略

随着社会经济的发展以及家庭结构的改变，人们越发重视教育问题，同时也对自己的孩子抱有比较大的期望，这无形中增加了他们学习方面的压力，也加剧了他们考试的焦虑感。特别是小学数学是一门重思维、重计算的学科，对学生的思维能力具有较高要求，学生学习起来难度比较大，考试时容易出现焦虑问题，影响了他们在考场上的正常发挥。因此，如何有效地应对当下小学数学考试焦虑化现象值得深入探讨。

一、小学数学考试焦虑泛化现象的成因

1.内在因素

内在因素主要是指小学生自身因素所造成的，主要包括如下几点：其一，学生对于数学考试情景的自我认知情况，如自己对待成败、自身个性和能力等的认知情况。如果学生的自我认知能力比较差，容易使学生在面对数学考试期间常常出现泛化的无助感与焦虑感，如部分小学生可能会将自己数学考试的失败归咎于自己粗心大意，而不是考虑是否自己的能力有客观评价和认识，这就进一步会使学生出现严重的焦虑感。其二，学生的数学知识准备是否充足或者是否具有比较强的应试能力。该因素是造成学生个体出现焦虑感的一个关键因素。……