论协调性练习在小学足球训练中的作用
2018-11-27高继承
读与写·上旬刊 2018年10期
高继承
摘要:随着素质教育的推行,人们对教育教学有了新的定位和认识,提高学生的素质也成为了小学教学的重要目标。小学阶段处于打基础的重要时期,在这个时候加强学生的素质教育非常的重要,有利于促进学生的进步和未来的发展。足球运动一直是我国体育运动比较薄弱的项目,素质教学理念的深入推动了足球运动的发展,学校教学也逐渐的重视起足球训练,当前我国的小学生普遍缺乏锻炼,足球训练不但可以让他们树立锻炼的意识,让学生可以强身健体,还能在锻炼的过程中活动全身的关节,提高学生身体的协调性。本篇文章主要对协调性练习在小学足球训练中的作用进行分析和探讨,希望可以对小学的足球训练起到借鉴的作用。
关键词:协调性;小学;足球训练;作用
中图分类号:G623.8 文献标识码:B 文章编号:1672-1578(2018)28-0193-01
引言
足球是全世界范围内最具影响力和号召力的体育运动,拥有“世界第一运动”的美誉。足球运动的对抗性相对于其他运动来说非常的高,要求运动员有极好的协调性,讲究的团队协作和配合,这有做好这些才能使足球队变得强大。足球这项体育有着天然的魅力,深受中小学生的喜爱,小学生的足球训练处于基础阶段,协调性训练至关重要,学生只有掌握了协调性训练的要点和技巧,才能提高踢球的技能。
1.协调性定义
对于人来说协调性非常的重要,主要表现在协调性可以控制人身体各个部分之间的动作,身体在作用肌群时机正确、动作方向及速度恰当,平衡稳定且有韵律。……
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