【摘 要】随着新课改的推进加上越来越多的人主张素质教育，小学对于小学生来说是一个重要的成长阶段，又必要实现德智体美劳全面发展，小学同样也是学生长身体、增强体质的关键时期，体育锻炼能促进小学生的身体素质增强。小学体育课能够指导小学生进行正确的体育锻炼，减少不必要的身体损伤、肌肉拉伤状况，但是，一些学生不愿意进行体育锻炼，甚至排斥体育锻炼，这不仅影响体育课的进程，也可能阻碍小学生的身体健康以及正常发育。针对这一情况，我建议采用激励教学方式鼓励学生进行体育锻炼。本文从小学体育跳绳教学出发，分析了跳绳教学中如何使得激励教学方法得以有效运用，以期推动小学生的体育课参与度，使小学生乐于跳绳、乐于锻炼身体，最终实现跳绳教学的目标。

【关键词】小学体育；跳绳；激励教学

一、激励教学法的概念

激励教学法是我国众多教育专家、学者研究出的有效教学方式，它与传统的教学方法不同，传统教学方法往往只重视最终的成绩与结果，教学过程十分刻板老套，使得教师与学生的距离十分疏远，师生关系不够融洽，学生最终可能学有所成，但是学习的过程是痛苦的，甚至产生厌学情绪。而激励教学法更加符合时代的发展脚步，更加人性化、科学化。激励教学法是指教师在教学时采用一定的措施，例如口头教育，然后对学生学习的积极性与动机进行激发，最终达到实现教学目标的目的。激励教学又分为正激励和负激励两种方式。

二、小学生体育课行为特点

小学生的心智还不成熟，上体育课时容易以自我为中心，不听体育教师的管教。此外，小学生的集体意识尚未完全建立，缺乏合作精神和谦让意识。小学的跳绳活动往往是集体跳绳，需要学生们一起配合，有人摇绳有人跳绳。缺乏合作意识使得跳绳活动难以顺利开展。最后，小学生缺乏安全常识，过于活泼的学生很容易伤筋动骨，这种问题都需要在体育跳绳中注意。

三、小学体育跳绳中运用激励教学法的优势

小学体育老师可以运用正激励的激励方式，鼓励平时不爱运动的同学参与进来，循循善诱，通过口头鼓励、口头表扬的方式使得学生由不情愿运动变为跃跃欲试。同时，体育教师不能过分重视结果，只表扬跳绳出色的学生，而是一视同仁，对勇于迈出第一步的学生也要加以鼓励，怯懦或是不愿运动的学生受到鼓励，感受到教师的温和与热情，久而久之也会参与到跳绳活动中，学生们积极运动、锻炼，使得课堂氛围融洽，学生们的热情也能互相感染，逐渐在跳绳中感受到运动、学习的乐趣，更加积极地跳绳，其创造力也不断增强，甚至能编出许多跳绳的新花样，既能增强身体素质，还能提升平衡感，增强创造力，最终营造良好的体育跳绳课的氛围。

四、激励教学策略在小学体育跳绳教学中的运用

（一）榜样激励策略的运用

小学时期，学生对优秀的人物有着天生的热情，在这些人的优秀行为的刺激下，小学生也乐于提升自己的素质，与榜样缩短距离甚至超越榜样。小学体育跳绳课上，体育教师也可运用这一方式，选出一位跳绳出色的同学，提出表扬，并鼓励小学生们向他学习，以此为榜样。这时，其他学生的热情也能被极大地调动，纷纷尝试，学习意愿强烈，力争超越跳绳最出色的同学，被表扬的同学也能再接再厉，整个班级的学生在互相对比、互相学习、互相进步的状态下完成了一节体育课，课堂的氛围良好，教学效率也大大提升，跳绳教学的效果也十分显著。

（二）言语激励策略的运用

在我国的学校生活中，教师这一角色的重要性不言而喻，教师的一言一行直接影响到学生。教师如果运用合适的语言激励方式，能够使得学生增强自信心，减少对所学事物的畏惧心、厌烦心。体育教师开展跳绳教学时，应该对小学生进行言语上的激励。例如，一些学生不爱运动，排斥跳绳，他们心里所想的跳绳往往是最基础、最普通的跳绳方式，教师发现这一情况后应该说：“跳绳很好玩的，你们看我可以跳很多花样。”随后，教师展示花样跳绳给学生看，学生会发现这种跳绳方式跟自己想象的不一样，不是枯燥无味的单纯锻炼。这时，学生得到激励，变得跃跃欲试，对跳绳重燃兴趣，如果教师发现学生不跳绳后立即批评他们，那么可能更加剧了学生排斥跳绳的心理，适得其反。此外，进行8字跳绳运动时，一些学生害怕被绳子打到，所以十分胆怯，不敢迈出第一步，教师应该鼓励说：“等绳子落地你再进去跳，一定不会打到你的，不要害怕，你跳的很好的。”这样能够抚平学生内心的恐惧，使之积极参与到体育活动中，对体育课的兴趣越来越浓厚，久而久之也能促进小学生身体素质的增强。

（三）目标激励法的运用

当学生们都勇敢迈出第一步，积极参与到跳绳活动中，课堂的运动氛围良好时，教师应该在这时运用目标激励法，为学生制定恰当的跳绳目标，激励、鞭策他们更进一步。如果一个班上的学生都学会了跳绳，那么教师可以在此时教给他们具有一定难度的花式跳绳，让学生来挑战自己，这样也能增强学生身体的协调能力和平衡力。此外，教师也可组织学生进行“一分钟跳绳”活动，看看学生们一分钟内能跳多少个，学生们有了目标也更有了跳绳的动力，相互之间比赛，认真对待跳绳这项体育活动，也提升了体育课的效率和效果。

五、結语

小学体育教师应该一改传统的教学方法，运用激励教学法进行体育教学，本文分析了榜样激励、言语激励和目标激励三种方法的应用方式，以期提升体育教师的教学质量，为小学生带来更轻松和谐的学习氛围，促进其积极锻炼，身心健康得以良好发展。

作者简介：王和民（1973.8-），男，汉族，山东济南，小学高级教师，本科，研究方向：小学体育教育。

参考文献：

[1]刘旭东、张宁娟、马丽.校本课程与课程资源开发[M].北京：中国人事出版社，2003.

[2]陈雁飞，《体育新课程理念转化过程中的单元教学研究》[J].《首都体育学院报》，2007 年第 5 期.

[3]毕于伟.运动技能迁移在技能主导类隔网对抗性项目中理论与实践的探讨[D].四川师范大学，2012.