黄伟

摘 要：体育课堂的效率问题困扰多年，由于一些地区对体育的重视程度不够，导致体育教学疏于管理，教学效率低下，使得学生的身体素质得不到提高，所以，为了让学生拥有一个良好的体魄，如何构建体育高效课堂这个问题值得体育教师去关注。

关键词：初中体育 高效课堂 方法

素质教育不单是要求学生具备智力能力，体质的提升也同样重要，特别是在提倡高效课堂的今天，构建高效课堂已经成为体育教师工作的重中之重，课堂效率的高低直接影响学生健康发展，需要教师积极的去探索有益于提高体育教学效率的方法，提高体育教学的质量。

一、做好课前准备，夯实课堂基础

（一）重视体育理论，规范体育教学

理论指导实践的开展，理论是一切实践活动的根基，尽管体育教学的实践性强，但如果缺少理论的基础指导，体育教学无法得到理想的效果。作为体育教师，在课前准备中首先要具备体育理论的讲解的能力，对于每节课需要学习的体育项目，要详细地记忆动作要领，特别是涉及安全的问题，要及时提醒学生，规范学生动作，不能因为任何一点疏忽导致学生的动作不到位，进而使学生身体受到伤害。其次，注意理论与实践的相互配合，单纯的只讲理论或只练动作，都会使学生的注意力分散，降低课堂效率，所以在学生身体感到疲惫时，合理的穿插体育知识，使学生得到暂时的休息，回过神来继续进行训练，这样可以很好的拉动课堂的进度，提高了教学效率。……