信忠义 宁馨

【摘 要】 自主学习是大学生的重要学习方式，但学习状况与效果却不容乐观。本文从学习动机、学习策略、学习计划、学习监控、学习环境等方面分析了大学生自主学习的阻抗因素并有针对性的提出了改进策略，以期提高学习效果。

【关键词】 大学生；自主学习；阻抗因素；消解策略

随着社会信息化的快速发展，知识更新周期日益缩短，通过学校教育获取知识越来越不能满足社会与个人发展需求，对自主学习的呼声越来越高。大学生作为成熟的个体，具备自主学习的能力与资源，但由于多种因素阻碍了高效自主学习的开展，严重制约了大学生个人的发展，因此，有必要探究大学生自主学习的阻抗因素，以此为提高大学生自主学习效率而服务。

一、自主学习的界定

自主学习又称自我调节的学习，是指学习者自觉确定学习目标、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的过程。自主学习的概念于上个世界50年代提出，随后受到了教育各界的广泛关注，目前已经取得了较为丰富的研究成果。

受自主学习研究集大成者Zimmerman的影响，目前学者一致认为自主学习应满足以下五条标准：（1）学习的动机属于内部动机而非外界诱因；（2）学习策略是基于自我慎重选择的或经过练习已达到自动化的；（3）学习的时间是定时而有效的；（4）自主学习的学生能够意识到学习的结果；（4）对学习过程做出自我监控；（5）能够主动营造有利于学习的物质和社会环境。……