陈向华

摘 要：学生健康问题是当前全社会广泛关注的话题，学生的生理健康、心理健康状况呈现出参差不齐的状态，需要广大教育工作者予以关注。体育教师要结合体育教学目标，发挥好体育学科的优势，对学生进行心理健康教育、健康锻炼习惯培养以及饮食健康指导，让学生能够在良好的精神状态下进行学习与生活。

关键词：体育教学；心理健康教育；健康锻炼；习惯培养

中图分类号：G444；G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2018）16-0098-01

在学生的成长过程中，健康是一个关键词，包括学生的生理健康、心理健康以及饮食健康等三个方面。在体育教学中，教师应当结合学生的成长需求，有意识地渗透健康教育，促进学生健康成长。本文对体育课堂教学中的健康教育进行探究，旨在让学生能够在良好的精神状态下进行学习与生活。

一、当前学生健康教育迫在眉睫

一直以来，健康教育成为学生成长教育中的一个薄弱环节，对学生的成长产生了不利影响，主要表现在以下三个方面。

第一，健康锻炼习惯尚未养成。在学生的学习生活中，不少学生缺乏体育锻炼习惯，没有根据自己的身心成长拟订科学的锻炼计划，甚至有的学生根本就没有锻炼的意识，更谈不上科学锻炼，因此，学生中营养过剩、身体偏胖者比比皆是。第二，健康饮食理念未能得到贯彻。每天摄入多少营养，怎样保证身体的成长需要，这些健康饮食知识许多学生都比较缺乏。他们对如何健康膳食，怎样均衡营养等也不够了解。……