罗凯歌

【摘要】文章对中职体育教学健康教育进行了全方位的分析，深入剖析了当前我国中职体育教学健康教育中存在的问题，并提出了几点建设性的策略，旨在从根本上促进中职学生身心的健康发展，可以在一定程度上为相关的专业学者提供参考与借鉴。

【关键词】中职体育教学；健康教育；问题；策略

一、在中职体育教学中开展健康教育的必要性

教育部明确指出体育课是中职学校教学中的必修课程。健康教育是《新课标》为体育课规定的五个目标之一。职业学校的体育教学是提高学生身体健康素质的主渠道，健康教育主要包括社会、心理与身体健康三个方面。学生只有具备健康的心理与体魄，才能具备更好的社会适应能力，从根本上为我国的社会经济建设添砖加瓦。科学的调查研究显示，当前我国的中职学生普遍存在自卑心理，面对日渐激烈的社会环境，中职学生承受着巨大的压力，更有甚者表现出厌学的消极态度，尤其是人际关系淡薄、固执、强迫等忧郁症状突出，不利于学生身心的全方面健康发展。因此，迫切需要加强中职体育教学健康教育，促使学生在体育教学中不断提高心理素质，始终以积极乐观的心态对待学习生活，进而促进我国社会经济又好又快的发展。

二、体育运动对健康的影响

良好的体育锻炼可以很好地满足学生对心理刺激的需要，例如体操、太极拳等体育运动可以从各个方面培养学生的自我控制能力，锻炼学生的意志力，使学生克服对新生事物的恐惧心理等。……