赵欣

摘 要：极限飞盘运动属于小众的非奥运项目运动项目，流传到国内的时间比较短，尚没有得到大规模的普及。国内专家学者也没有对此项运动项目进行深度的探讨，但极限飞盘运动的开展对学生运动体质素质的提高有着重要意义。就极限飞盘运动项目的研究，进行其在高中体育教学中开展的可行性探讨。

关键词：极限飞盘运动；高中体育；可行性

一、极限飞盘运动的起源与发展

1.极限飞盘运动的起源

极限飞盘运动最早起源于20世纪初期美国的耶鲁大学，是学生之间将一种锡纸做的装比萨的飞盘叠合一起相互抛接的一个游戏，后来学生发现抛接这些飞盘时，只要使它旋转，那么它就能在空中平稳地飞行，就这样，通过人性化、科学化的改造演变成现如今集很多运动特点的户外运动——极限飞盘运动项目，且因其趣味性強、简单易学、环境条件要求低等特点获得广大极限飞盘运动爱好者的关注。

2.极限飞盘运动比赛方法

极限飞盘运动是一项团体项目，需要参赛队员团体之间默契的配合协作，标准的比赛为两个团体进行7人对7人的比赛，双方共用一张飞盘通过相互传递飞盘进行同场竞技获得比赛分数。正规的比赛场地要求长100米、宽37米、两端各有18米得分区的长方形区域，比赛时双方队员的目标是使自身队伍中的队员在对方的得分区域接住飞盘，即得1分。比赛判断胜利的标准为比赛得分先到15分或时间满小时分数领先的队伍赢得比赛。……