曾毅

摘 要：在一些田径运动当中，经常会出现一些运动损伤的状况，而一旦学生发生了运动损伤，仅仅只能进行相关的应急处理，却不能从根源上降低学生受到的损害。因而，对于田径运动当中的运动损伤，需要加以科学的预防，并逐步提升学生的安全防护意识。主要对田径运动当中的运动损伤进行了研究，并提出了一部分预防策略。

关键词：田径运动；运动损伤；预防策略

田径运动是深受学生喜欢的运动类型，但是在其中也不免会发生一些運动上的风险，给学生造成了相当大的健康损伤。由于田径运动的参与本身需要一定的体能和素质，并且往往需要参与的学生能够具有明确的安全意识，如果做不好相关的运动防护，很容易发生一些安全意外状况，带来一定的损伤。田径运动属于奔跑型的运动内容，在运动过程中，学生经常需要以较快的速度进行奔跑，而有一些校园，本身的操场上存在相当多的危险因素，如跑道上存在一定的食品袋或者纸张、石块等，这都会干扰到学生的田径运动。而对于学生田径运动出现损伤状况的预防，现阶段的校园大都采用了简单的制度管理，即通过一定的制度对学生的一些行为进行约束，但是并没有发挥太大的作用。学生在田径运动当中依旧保持着以往的奔跑习惯，并时不时地伴随着一定的安全隐患。为了切实提高对田径运动中学生运动损伤的预防效用，校园管理人员和体育教师都应当采取一定的管理和教育手段，使得学生能够形成明确的田径运动观念，尽可能地减少运动损伤的状况发生。……