张晗霞

（吉林省长春市农安县鲍家中学 吉林长春 130209）



积极心理学运用于初中物理教学中的效果分析

张晗霞

（吉林省长春市农安县鲍家中学 吉林长春 130209）

摘 要：拥有一个积极的心理状态对人们来说是十分重要的，不论是青少年、成年人还是老年人，积极的心理状态不仅能够给他们的学习、工作和生活带来无限动力，还会为他们带来乐观的生活态度。青少年在初中时代学习物理，不仅是为了增加其知识，更是希望他们能够在处理事情时学会站在理性的角度进行分析。因此，为了让青少年更好的学习并掌握物理知识，培养他们对物理的兴趣、让他们爱上物理、在学习过程中可以主动思考问题等成为关键。所以在初中物理教学中运用积极心理学是十分有必要的，不仅能增加青少年对学习的热情，还会提高教学质量。

关键词：积极心理学 初中物理教学 运用效果

对升入初中的学生来说，不仅学习环境发生了变化，学习内容也与小学接触的有所不同。其中，物理学科就是学生在初中阶段需要学习的新学科。物理不像数学，学生有一定的知识积累，加之周围的新老师、新同学，部分学生会因为外部因素的压力而导致在学习物理时感到吃力，甚至产生怯懦心理。为了让学生喜欢上物理，同时提高课上的教学质量，为学生营造一个积极向上的学习氛围是很有必要的，这就需要教师将积极心理学贯穿运用到平时的教课过程中，帮助青学生克服对物理学科的恐惧。

一、营造积极向上的学习氛围

学生步入初中后，周围的人和事物也随之发生改变，面对陌生的环境，学生的心态会发生变化，进而影响到学习能力。为了提高学生的学习积极性，教师需要采取措施让学生处于一个较为良好的学习氛围。通过与学生以朋友的模式相处，建立一个友好的师生关系，使学生的身心放松下来，让学生接受了老师的基础上渐渐喜欢上老师的课，进而可以投入更多的精力到学习中去［1］。

例如，在讲解“电阻”章节时，教师应在讲课过程中随时观察学生的状态，通过其面部表情的变化判断学生是否真正理解了所学内容，在困难部分多讲几遍帮助学生掌握，努力把物理知识与生活事例结合在一起方便学生理解，并鼓励学生课上多提问题发表意见，把有困惑的地方多与老师交流。

二、提高自主学习能力

学校的教育模式通常是老师教什么学生就学什么，导致离开老师的帮助学生接受新知识的能力就会变差，不会自己主动去思考问题，于是提高学生的自主学习能力就变得尤为重要。教师可以选择一个难度中等的章节让学生自己学习，通过独立思考学会其中的知识，并鼓励学生扮演成老师的角色登上讲台，不仅可以表达自己的观点，也可以为不懂的同学答疑解惑。这样一来，提高学生自主学习能力的同时还能增强学生的自信心，提高学生的学习热情和积极性［2］。

例如，教材当中的《连接串联电路和并联电路》这一章节，电路部分在中学物理中占有重要的地位，教师可以拿出两节课的时间让学生组成学习小组自己学习该部分，让学生在理解课本内容后合力设计一个串联电路或并联电路，并让每个小组推选一位成员代表该小组上台讲解电路的设计思路。这样类似于游戏的学习方式，不仅能加深学生对知识的掌握，还能增加学生对物理学科的兴趣和热爱。

三、增加实验教学

物理相较于其他中学学科而言，想要学好不仅需要学生动脑能力强，动手能力也要强。现如今学生在课本上学习的物理知识几乎都是前人经过上百次上千次的实验后总结出来的，比如牛顿运动定理、光的反射和折射以及杠杆原理等，每一个物理学家都具有很高的动手能力。因此，在物理教学过程中，教师应增加实验课的开设，为学生提供更多的动手机会，好让学生在动手做完实验后，更加直观的明白其中的物理原理［3］。

例如，教材当中的《力的合成》这一章节。“力”属于一个比较抽象的内容，如果教师只是口头上纯理论的对力进行介绍，而不通过实验将力呈现在学生面前，学生是很难理解力的存在，无法对力下定义的。所以，在进行有关力的学习时，教师应通过实验将生活中常见的力举例出来，比如让一位同学独自抬一桶水，水没有被抬起，然后再增加一位同学一起抬水，水被抬起，这一现象就是运用了力的合成，一位同学向上抬的力无法达到一桶水的重量，所以抬不起水，而两位同学一起向上用力时就相当于两股力合成一股，这股总力大于水的重量，所以水被抬起。通过实验教学，不仅提高了教学效率，让学生更简单的理解知识，还能增加学习的趣味性，让学生更积极的学习物理。

四、鼓励互帮互助

因为教师的精力有限，物理课的时长有限，所以不能保证每位同学都能当堂掌握所学的内容知识，此时同学之间的互帮互助就在中学物理的学习过程中发挥了不可替代的作用。在课余时间里，不管是同学之间相互讨论共同探索知识难点，还是让已学会知识的学生帮助未学会的学生等，这些都是积极心理学中非常推崇的行为方式，这样不仅能让班上的所有学生都可以跟上教学进度，还能使学生在课下培养出深厚的友谊，使班级树立起团结友爱的积极班风［4］。

例如，教材当中的《小粒子与大宇宙》这一章节的内容包含了对微观和宏观的学习，不仅介绍了分子和原子等小粒子知识，还涉及了太阳系和银河系等大天体的知识。由于此章节内容跨度较大，许多同学无法在课上及时理解，课下教师又不能一一为不懂的学生进行辅导，所以就需要课下同学之间互帮互助。此行为不仅能帮助到需要帮助的同学，对给予帮助的同学也大有益处，既巩固了当天所学的知识，又培养了善良友好的可贵精神。

综上所述，将积极心理学运用到初中物理教学中是十分重要的。通过实施上述四个积极心理学措施：营造积极向上的学习氛围、提高学生自主学习能力、增加实验教学和鼓励学生互帮互助，可以发现不仅教学质量得到了提高，学生对待物理学的兴趣和热情也随之高涨，学生的自主学习能力和动手能力得到提升，最重要的是在教学过程中运用积极心理学可以建立一个良好的班级风气，使班里的每位同学都能够相爱相助。

参考文献：

［1］姜钧.积极心理学在初中物理教学中的运用［J］.科教文汇：下旬刊，2012（08）.

［2］谢丽红.积极心理学在初中物理教学中的运用［J］.中小学心理健康教育，2013（11）.

［3］俞培文. 积极心理学在初中物理教学中的运用［J］.新课程（中学）.2015（12）.

［4］刘琳.积极心理学与和谐学校文化的建设［J］.中小学心理健康教育.2013（03）.