阴祖华

摘要：健康行为有助于学提高体育锻炼的科学性，提升体育锻炼效率，重要性不言而喻。在新课程改革中，体育教师要根据教学空间、教学设备和学生特点，有效利用学校现有的教学资源，选择适合学生的体育教学内容和教学方式，创设课堂教学情境，激发学生的体育学习兴趣，引导学生积极参与各种体育活动。

关键词：新课改;高中体育;健康教学;有效性

1 体育教学与健康教育融合的内涵

健康教育与高中体育教学有效融合实际上是显性学习和隐性学习的结合，其教学目标不仅着眼于提高学生的身体素质和运动技能水平，更重要的是加强学生对体育与健康知识的深入理解，并重在教学学生开展体育学习，形成相应的体育教育专业，培养学生体育锻炼意识。同时，教师在教学中还要塑造学生良好的素质，培养学生的人际沟通能力和团队合作能力，以培养健康的身体素养和健康的生活方式，以及进取、乐观的生活态度。

2 新课改下高中体育与健康教学有效性的提升策略

2.1 纠正学生的体育锻炼习惯

在实际教学中，教师一定要向学生讲解正确的体育锻炼习惯，使学生能够仔细比较自己以前的体育锻炼习惯，及时改正错误。如体育锻炼要注意计划的制定，循序渐进，长时间坚持，不能一蹴而就。如果对体育锻炼认识不全面，采用错误的锻炼方法，不仅会影响锻炼效果，还会增加锻炼过程中扭伤的概率。当然体育锻炼中还应引导学生养成不怕苦、不怕累的良好习惯，在体育锻炼中不断突破自己，使自己的毅力得到很好的磨练。……