朱文文

摘要：教育部门曾表示中国青少年的体质很差，体育老师需要重视青少年的体质健康和身体素质，改变之前的教育方式，让学生的体育生活变得丰富多彩，只有激发学生对体育的兴趣才能很好的改善学生体质健康，提高学生的身体素质，基于此，本文对小学体育教学中学生体质健康提高策略进行了探析，希望可以帮助学生提高身体素质。

关键词：小学;体育;提高策略

【引言】随着社会的快速发展，人们的生活水平也越来越高，现在的年轻人都是快生活，从而忽视了身体健康，在中国很多人都是亚健康，现在的学生都很少锻炼身体，在大多数都是宅在家里打游戏，所以学生的体质和体能都有大幅度的下降，体育教学可以让学生得到好的锻炼。

一、小学体育教学中学生体质差的原因

1.1家长过度关注学生的成绩

现在的家长都对学生抱有很大的期望，每个父母都希望自己的孩子学业有成，所有家长很重视学生的学习情况，不管学生愿不愿意都给学生报大量的补习班，各种各样的学习班，导致学生学习压力太大，每天要写大量的作业，甚至要写道凌晨，学生根本没有多余的时间去锻炼身体。

1.2不良的饮食习惯

学生每个阶段的发育成长都需要不同的营养和矿物质，因为现在人们的生活水平更好了，学生根本不关注饮食的营养搭配，只吃自己喜欢吃的和学生认为好吃的，现在的家长都可以满足学生在饮食上的需求，在学生提出要求的时候，家长也会尽量满足。……