【摘要】现代化教育背景下，提倡以学生为主体，以教师为辅导，引导学生由“被动学习”到“主动学习”，增强运动技能和身体素质。现如今，篮球已经成为青少年喜欢的运动项目之一，能够锻炼学生的跑跳技能，考验学生的速度、力量、灵活性、耐力等技能。但目前，各校篮球教学普遍存在各种教学问题，如：练习方法单一，缺少趣味;运动强度小，多以原地球性练习为主。鉴于此，本文提出了“补偿性体能教学”，通过强化初中篮球专项体能训练，提高耐力、力量、速度等身体素质，促进身体健康。

【关键词】补偿性体能教学;初中;篮球校本教学;方法

初中篮球是比较受学生喜欢的体育项目，随着阳光体育全面推广，学生主动投入到体育活动中，身体素质也有了一定提升。但初中篮球教学时常受到其他活动影响，为完成教学任务，很多教师忽略了学生的练习时间，教学效果不理想，学生对很多技术动作掌握不稳定。而补偿性体能教学要求教师结合篮球特点和学生学习情况设计具有趣味性的练习活动，这样既高质量的完成教学任务又通过体能补偿后提高动作技术，有利于教学效果的提高。

一、补偿性体能教学优势

补偿性体能教学是基于原有篮球教学单元计划和课时计划的基础上进行调整和优化，有意识的将补偿性体能教学融合到篮球动作技能教学中。通过有价值的、新颖的练习方法活跃课堂气氛，发展体能，提高教学效果。

（一）有利于提高学生的专业水平