陈凡

摘 要：高中是个体稳定性格与发展个性的关键期，标志着一个人从青春迈向成熟期。学生正常学习与生活的基础需要健康心理与良好的身体素质作为支撑，故而国家中长期教育改革与发展规划明确指出，教师在教学过程中需树立健康第一思想，不断强化学生身心健康，促进学生和谐发展。体育学科围绕此纲要提出心理健康、身体健康、运动技能、运动参与、社会适应课程目标，并需要在此基础上引入积极心理品质，其中身体活动是培养学生积极心理品质重要途径，多通过体育活动加以体现，在高中篮球选修课中培养学生积极心理品质有利于帮助学生塑造正确个性与心理品质，全面提升篮球教学水平。

关键词：高中生;篮球选修课;积极心理品质;应用策略

随着经济社会快速发展，高中生面对越来越大的学习压力，社会越来越关注高中生身体素质与心理健康水平。相关调查研究结果显示，目前我国高中生身体素质欠佳，体育学科作为培养学生身体素质重要学科之一，其教学重点在于促进学生心理健康发展，强化身体素质，使学生改变不良健康行为，树立良好终身体育意识。也有研究者指出，体育运动与身体素质、心理健康有着紧密联系，尤其心理健康更是保证高质量学习的前提。积极心理学的出现为教师培养学生良好心理品质提供良好途径，引入篮球选修课教学对高中生形成积极心理品质和强化身体素质有着重要现实意义。……