程浩

摘 要：体育课在我国中小学教育体系中是必不可少的一个环节。在体育课上，学生不仅可以强身健体，还可以帮助正在长身体的小学生进行形体塑造。在小学的体育课堂上，跑步是一项基本的训练，但是有许多小学生缺乏日常锻炼，导致出现跑步姿势不标准等一系列问题。这样不仅达不到跑步训练的目标，反而还会影响学生们的形体与骨骼发育。因此，教师向学生普及正确的跑步姿势是十分重要的。本文针对小学生在体育课堂上的跑步训练情况进行分析，然后提出一些能提升小学生跑步训练质量的策略。

关键词：小学;体育教学;跑步训练

在小学体育课堂上，跑步训练是最基础也是最重要的内容。跑步训练应该要基于体育课教学的有效性，以此达到体育课的教学目标，促进小学生综合素质全面提升，为社会培育德智体美劳全面发展的人才打下坚实的基础。小学是学生身心成长发展的重要阶段。在这一重要阶段进行体育训练不仅可以锻炼小学生的身体素质，还可以适当缓解学生的课业压力。

一、跑步训练在小学阶段的重要性

在升学竞争日趋剧烈的背景下，小学生们的学习压力也日趋增大，快节奏的学习生活导致小学生很难抽出闲暇时间去强身健体，提高自己的身体素质。因此，在我国小学生群体中出现了一些过度肥胖或者体质虚弱的问题。一般而言，小学生的锻炼时间集中在体育课上。因此，提高体育课的教学质量就显得十分重要。……