赵荣

【摘 要】随着我国人民物质生活水平的提高，笔者发现小学阶段的肥胖学生越来越多，每个班级或多或少都有这样的特殊群体，他们运动参与的积极性不高、运动兴趣不强，消极的对待体育课，作为基层的体育老师，该如何引导肥胖生建立起运动兴趣呢？笔者从研究体育课堂着手，通过增设游戏环节、改进运动器材、开展情境教学、改善评价机制等策略来帮助肥胖学生重拾运动兴趣、提高运动参与的积极性，养成良好的运动锻炼习惯，为肥胖学生身心全面健康发展提供保障。

【关键词】小学;肥胖学生;运动兴趣

一、肥胖学生的身体状况及运动现状

（一）身体超重，运动量少

肥胖生在饮食上多喜欢油炸、膨化等高热量食物，同时不能控制自己每天的摄入量。所以一般他们体重较大，体质较虚，容易疲劳，这些特点促使他们的运动量达不到锻炼的要求。

（二）自信心不足，逃避练习

很多人认为肥胖的人比较讨厌运动，但是通过和肥胖孩子的谈话及课堂实践得出，他们其实是热爱运动的，但是由于自身体型较大，协调性差，常常在比赛或练习中垫底，害怕达不到老师的动作要求，害怕出丑被同学嘲笑，出现恐惧、自卑的心理，所以在体育课堂练习时不愿展现自己，久而久之，逃避、应付、厌倦了体育课，体育运动兴趣随之越来越低。

二、如何帮助肥胖生培养运动兴趣

（一）重视思想教育，克服心理阻碍

俗话说得好：“想要战胜困难，先要战胜自己”！所以帮助肥胖生喜欢上体育运动，先要克服他们自己心理上的自卑感，在思想上引导他们，让他们意识到肥胖带来的危害，积极的面对自己身体上的现状。……