【关键词】时间管理;人生规划;心理辅导课;教学设计

【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2021）00-0000-00

【作者简介】刘欣，上海市闵行区文来中学高中部（上海市，201101）教师，一级教师。

【设计理念】

如何科学合理地规划时间是现代社会中每一个人必须学会的技能。不少高中学生由于未做好时间规划而顾此失彼，不但不能进行有效的学习，而且容易产生焦虑。因此，帮助他们学习并掌握合理的时间规划方法至关重要。本课通过游戏让学生了解时间管理四象限法则，并通过活动将所学运用到日常的学习生活中，达到学以致用的效果。

【活动过程】

一、情景导入：装箱挑战

教师：今天，我想邀请同学们来做个经济类的游戏。

PPT展示案例：国际贸易公司“卡伦商行”急于从你任职的CN贸易公司购买3箱货物A、2箱货物D。如果货物A、货物D不能赶上今天晚上的货运，CN贸易公司将承担违约赔偿。另外，卡伦商行对货物A、B、C、D都有大量的需求，CN贸易公司也可在此次随单发出若干。货物A：每件利润200元，每缺损一件赔付2000元;货物B： 每件利润300元;货物C：每件利润20元;货物D：每件利润20元，每缺损一件赔付200元。

教师：为争取这个大客户，CN贸易公司对你委以重任。只要圆满完成任务，你就可以享受高比例利润提成。由于时间紧急，你联系了所有的航运公司，只定到一个今晚发往目的地的集装箱。请问，如何合理装箱才能获得利润的最大化？

设计意图：通过经济类游戏，激发高中学生的参与兴趣，为后续理解“轻重缓急”等相关概念，引出时间管理四象限法则做好铺垫。……