卢晓丽

【内容摘要】初中学段的三年，是学生身体急速发展，心智急速发育的时期，也是一个人一生成长的最重要和最关键的时期。在这一时期，他们在生理上快速的发展，比如身高猛增，体重迅速变重，男生喉结变大，声音变粗等，但在心理发展上，就显得相对缓慢，加之每个人的周围生活环境不同，有时候会面对各种挑战，以及来自不同方面的压力，往往会导致情绪的不稳定，这样就会产生一些心理問题，比如焦虑、自闭、自卑等等，严重的还会患病、自杀或者犯罪等。因而，对初中学生进行心理健康教育，让他们保持健康的心理状态，就显得非常非常重要。本文就有关这一方面的问题，进行探讨。

【关键词】初中学生 身心健康 心理教育 健康恢复

一、常见的几种初中阶段心理健康问题

1.学生学习成绩方面的问题

每一个人都知道，目前初中学生（7年级～9年级）的主要任务是学习，随着社会的发展，初中学生的学业压力也是越来越大，加之家长的期望值也高，这对学生来说压力也就越来越大，这样往往会让学生产生心理问题，另外，如果在校学科教师布置作业过多，课堂教学死板，或者教师要求过于严格，都会让孩子们的精神处于紧张状态，有一些心理脆弱的孩子，往往就会吃不消，长期处于高压状态。根据权威部门调查，初中学生中学习困难、厌学逃学的人数到目前为止，大约在四分之一，这些学生平时缺乏学习自信心，在精神状态上表现为紧张不安、时或沮丧，时或愤怒、思维滞钝、精神不振等等，严重的会出现失眠、神经衰弱等疾病。……