吕街 卢忠瑾 郭应琴

摘要：跳绳是具有悠久的历史的汉族民间娱乐活动，后发展成民间竞技运动。本文采用文献资料法和访谈法等对高校公体课开展花样跳绳的前景进行分析与探讨。在高校开展花样跳绳不仅是进行高校体育课程开发、遵循体育课程内容的主要原则和实现体育课程改革的迫切需要;也是推行全民健身计划、改善国民体质的需要;更是继承和发展中华民族优秀体育文化的需要。

关键词：花样跳绳;高校;公体课;前景

一、前言

史书上记载：从我国南宋时期开始，跳绳在民间就以一种休闲娱乐的活动形式出现，并且每逢佳节会有跳绳运动的习俗，由于花样跳绳不受场地等硬件设施的限制，进行起来方便简明，以从一开始的嬉戏玩闹演变成现在民间的竞技运动。这些年来，我国花样跳绳运动项目已经迅速开展起来了，在中小学以大课间的形式出现，并且在部分高校体育院校也增设了花样跳绳的专项课。全民健身计划（2012-2015）中也明确指出要发展包括跳绳一类的民族传统体育项目。2019年国务院关于国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知再次强调要加强民间体育的保护，加大民俗体育、民间体育和民族体育的推广。

二、大学体育引入花样跳绳的价值

（一）健身及教育价值

花样跳绳被国外的专家认为是最完美的体育运动。花样跳绳跟传统的体育课不一样，改变了以往上课传统的走跑跳投模式，具有很大的趣味性，该项目的开展需要集体配合完成。在开展过程中，学生各项身体素质可以得到很好的锻炼，也加强了学生之间的交流，学生可以获得良好社会适应能力。让他们体会到团队协作的意义，学会关心、爱护和信任他人。

（二）文化价值

南宋时期花样跳绳就出现在民间，也是我国民族体育项目。在高校开设花样跳绳项目，进一步促进我国传统运动项目发展，更有利于传承我国传统体育文化。将花样跳绳引入大学，使得校园运动项目多样化，建设校园体育文化的同时也丰盈了学生的文化生活，有助于学生的全面健康发展。

（三）创新价值

现在的大学生个性鲜明，极具创造性。花样跳绳形式多样，从人数上划分，花样跳绳可分为个人花样、两人或两人以上、3人以上，而且每个人数下还有很多种形式。花样跳绳的开展，在参与者的数量以及形式上都是非常灵活多变的，学生在掌握了動作后可以极大的发挥自己的创造性，对动作进行创新以及进行不同形式的创编。

三、高校公体课开展花样跳绳的前景分析

（一）大学花样跳绳师资力量分析

在教学过程中，体育教师是教学活动的组织者、管理者和实施者。通过对大学进行实地考察及大学体育老师进行访问，我们得知大学体育教师都对花样跳绳有一定的了解，部分教师会定期参加专业的培训，并且大部分校方愿意定期送教师定期进行专业的培训。

（二）大学生对开展花样跳绳喜爱及支持程度

现在的大学生个性鲜明，极具创造性。花样跳绳形式多样，在参与者的数量以及形式上都是非常灵活多变的。其能满足同学们的兴趣爱好，极大的发挥自己的创造性。经过走访调查，大多数大学生群体是非常愿意参与的，尤其是女大学生群体，仅仅极少数学生是不愿意的。在大学中开展花样跳绳课有着足够的民意基础。

（三）高校开展花样跳绳项目的硬件设施条件

花样跳绳运动的开展，对于场地的要求比较低，只要有一块空地即可。基本上所有大学校园有专业的田径场，还有室外篮球场以及羽毛球场若干，还有娱乐休闲的小广场。还有室内篮球馆，健美操馆等。用到的器材也很容易买到，价格也不贵。从硬件设施来看，高校公体课在场地设施方面完全满足开设条件。

四、结论与建议

（一）结论

花样跳绳项目形式多样，有利于培养学生团结协作、创新等能力并且有极大的教育意义，和锻炼价值。大学体育教师对花样跳绳都有了解，且全国每年都有专业教师培训，各高校场地设施满足花样跳绳的开展。高校大学生对花样跳绳喜爱有加。总体来讲，在高校开展花样跳绳是非常有前景的。

（二）建议

规范花样跳绳教学教材，制定统一的教学大纲，完善花样跳绳教学体系，为花样跳绳教学提供理论依据。提高学校领导对花样跳绳的重视程度，增加教师外出进修的学习机会，提高学生对花样跳绳的认识。大学开展花样跳绳可以使高校场地器材紧张的情况得到缓解。

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