赵敬源

中图分类号：G807   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）01-117-02

摘  要  传统的应试教育，学校育人的侧重点在于对文化知识课程的建设，但一味重视成绩的后果是忽视了学生的身心健康教育，及各方面能力的综合提升。随着社会的不断进步与发展，应试教育的弊端也逐渐显露，体育课程的重要作用也越发显现。

关键词  高校体育课程  身心健康  现状  体现

当今社会是高速发展的时代，智能科技、数据网络引领着时代的进步，在这样的时代背景下，社会对高素质人才的需求也越发强烈。素质教育是在教育改革中诞生的一种以提高受教育者各方面综合素质为目标的教育模式，旨在打造德智体美全面发展的优秀人才，这其中也包括对学生身体素质的要求，体育课程作为一门重要的学科，同样需要认真对待。

一、高校体育课程对学生身心健康发展的重要性研究

很多学生在高中时，因为高强度的学习压力，往往忽略了对体能的训练，学校对体育课程的学习也不太重视，步入大学以后，高等教育学校所承担的，除了对学生知识技能的培育以外，更关键的，是打造出适应社会发展所需要的人才。包括优秀的知识技能、良好的沟通交往能力以及健康的体魄去适应工作和学习的需要。

（一）有助于增强体魄

良好体魄是一切工作与生活的前提，也是健康心理的保障，只有在保证身体健康的前提下，学生才能以更好的精神状态投入学习。适当体育运动是有效增强体魄的最好方式。……