莫杰

摘  要  在大学教育体系中，大学体育占据着重要地位。在素质教育逐渐贯彻实施的今天，大学体育教学也面临着一系列的改革需求。在大学体育教学中，学生健身能力的培养还有待完善。本文对大学体育健身能力培养体系路径进行了研究，以期能够做好大学生健身能力的培养工作，进一步提升大学生的健身意识，从而使他们形成终身体育的正确理念。

关键词  大学体育  健身能力  培养体系  构建  实践

中图分类号：G807.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）09-076-01

随着素质教育的深入开展，大学体育教学改革取得了一定成效。但目前高校体育教学的思想依旧没有太大转变，教学中理论与实践相脱节的情况依然存在。另外，受教学条件的影响，大学体育始终是高校教育的短板。因此，对学生体育健身能力的培养是深化素质教育变革的重要手段，对学生的全面发展具有积极意义。

一、大学体育健身能力培养体系构建的重要意义

（一）培养人才的需要和培养目标的转变

随着我国社会各领域的快速发展，文化已经成为整个时代发展的软实力要求。体育文化作为人本文化中最外在、最显像的一项，是“以人为本”理念的重要体现。因此，大学体育健身能力的培养越来越得到教育界的重视。人才培养这个不稳定因素的移除，必然会引起人才培养目标的转变，对人综合素质的要求也自然而然地上升到一个很重要的位置。体育既是人本意识的回归，是人和人之间的一个重要的交流手段，更是城市文化的体现。……