罗勤

摘 要：为了提高学生的综合素质，针对高职体育教学实践中的拓展训练，分析应用可行性与原则，明确其对于体育教学的重要作用，提出正式开始拓展训练前做好热身、创新设计体育教学模式、突出体现拓展训练的多样化、积极宣传体育安全知识四点建议，肯定拓展训练在体育教学改革中的地位，为今后高职院校教学提供参考。

关键词：高职;体育教学;拓展训练;融合实践

受新时期教学观念的影响，高职体育教学实践正处于改革的重要阶段，从传统模式向拓展实践教育方向创新。但是综合分析改革现状发现效果不是非常显著，其中依然存在一些问题，例如学生拓展训练之前没有及时热身、教学设计不合理等，与教学改革要求的理念标准不符，学生素质教育不到位。所以，作为高职学校的体育教育人员，务必要针对拓展训练在教学中的融合实践展开分析，优化教学模式的同时，提高拓展训练水平。

一、高职体育教学实践中拓展训练应用的可行性

（一）体育教学和拓展训练方向相同

高职学校开展体育教学，其目标在于引导学生锻炼身体，加強身体素质，在体育活动过程中可以集中培养学生的团队合作意识，实现学生身体、心理的同步发展，达到加强综合素质的目标。在体育教学中应用拓展训练，除了体育教学的几项作用之外，还可以提高学生的抗挫折能力，面对困难勇往直前，在拓展训练过程中实现学生的综合发展。……