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让健美操走进小学体育课堂

2020-06-08宫亚宁

锦绣·上旬刊 2020年3期
关键词:小学

摘 要:健美操是在音乐伴奏下、以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。他是体育发展的一门新兴学科,对于大众健身起到了举足轻重的地位,并且深受大家的喜爱。根据体育发展的需要,如果将健美操这种新型形式贯穿于常规的体育课堂中,不但能活跃课堂氛围,又能轻松的达到健身的效果。本文针对让健美操走进小学体育课堂阐述了个人观点,希望对提高小学课堂效果有所帮助。

关键词:健美操;小学;体育课堂

一、健美操的简析、介绍

健美操是一项深受广大群众喜爱的普及性极强、集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。它是追求人体健康与美的运动,作为一项新兴的体育运动项目,健美操之所以迅速传播与发展、得到世界的认可和推广,重要的原因就是它蕴含着独特的审美价值,追求美是人们的天性,因为美的东西是我们不顾任何利益而喜爱的东西,而美则是健美操具有魅力的特殊体现。健美操分为大众健美操和竞技健美操,在这我们只说大众健美操,因为大众健美操要求的身体素质相对于竞技健美操要低很多,更适合于我们小学的教学,同时也会达到健身审美的价值。对比其他的体育运动项目,健美操更能显示出其自身独特的艺术魅力和美学价值,他能在人们的心中燃起创造美好生活的希望,改变人们的精神面貌,培养乐观积极的心理,达到推动社会生活前进的目的。……

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