郭峰 贾书波

摘    要：如今，我国社会发展水平显著提高，人们也更加关注身心健康问题，全国各地均掀起了一股健身热潮。很多高校在教育教学中也开设了健美健身课程。但我国高校健身健美运动队伍建设中，依然存在着十分明显的问题，需要采取有效的改进措施，为健身课程助力。

关键词：高校;健美操运动队;现状

现如今，健身健美运动受到了大学生的追捧，高校健美操运动也取得了前所未有的发展。但高校中健美操运动发展不平衡现象较为普遍。对此，在高校健美操运动发展进程中，需采取有效措施引导学生主动参与到健美操运动中，推动高校健美操运动的顺利进行。

一、健身健美运动概述

教育随人类社会的产生而发展，为了人类的生存和繁衍，人们必须要掌握跑、跳和投掷等技能，并在劳动中将上述技能传授给后人，以期更好地顺应环境的变化。在此过程中，跑跳也成为了健身健美运动的动作雏形，是体育运动和健身健美运动的来源，凝结了人类社会发展历程所总结的智慧结晶。

希腊和古罗马是健身健美运动的起始地。公元前6世纪，赤身运动在古希腊普及。古希腊以体育运动来打造健美的身体姿态。古代奥林匹克运动则会成为了当时人们展示身体美感的重要平台。

公元130-200年，在盖伦的倡导和支持下，开展了若干健身健美运动，如搬运和高举重物等。原始社会中，已经出现了舞蹈、祭祀和礼仪等多种艺术活动，舞蹈属艺术活动，但是其也与体育和健身有着十分密切的联系。……